8月27日恢復(fù)跑步

8月27日周日陷猫,盛夏的一個(gè)半月停跑,從這個(gè)周日開始恢復(fù)的妖。

因?yàn)槭侵苋招迕剩詠淼眉俺颗埽赃^早飯歇半小時(shí)跑可以避免低血糖嫂粟。

發(fā)現(xiàn)雖然只間隔了一個(gè)半月娇未,但是恢復(fù)起來也是需要個(gè)過程的。

從新開始星虹,從慢跑開始零抬。不念過去,不畏將來宽涌。

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