? ? ? ? ? ? 周末愉快～！周六的早上形真，從自然醒開始，邊吃上健康的早餐超全，邊聽著竹子的《噴嚏》電臺節(jié)目咆霜，真的很有假日的感覺誒邓馒。
? ? ? ? ? 日子不是過給別人看的，看著時間一天又一天地飛快流逝蛾坯，我也珍惜每一個當下光酣。那天聽到竹子說，她覺得進步和學(xué)習(xí)是很重要的脉课，這2個關(guān)鍵詞也是我一輩子的功課救军，現(xiàn)在更加堅定，生活里有太多的未知值得擁抱倘零。
? ? ? ? 最近覺得比較有趣的是唱遭，早上起床刷牙開始會打開我的bose藍牙音箱，打開喜馬拉雅app呈驶，聽喜歡的節(jié)目胆萧，從刷牙到出門，也大概可以聽30分鐘的節(jié)目俐东。最近比較喜歡的有：琢磨先生跌穗，功夫財經(jīng)，美國隨口說虏辫，竹子＋韓夏的《噴嚏》蚌吸，有趣有料，聽完就覺得頭腦精神地開始新一天了砌庄，心情挺好的羹唠。
? ? ? ?這周還做在“好好吃飯“這件事上，做得不錯娄昆。每頓都是主食＋蔬菜＋蛋白質(zhì)佩微，每頓都群里打卡。一周下來萌焰，竟然少了1kg誒哺眯。繼續(xù)好好吃飯。我早已不相信一個人說什么扒俯，而是看ta表現(xiàn)的是什么奶卓。一個人如果無端地肥胖，而對外人說撼玄，ta自己有多自愛夺姑，我是不相信的。一個人真正自愛掌猛，身材必定不會有多糟糕盏浙，ta是內(nèi)外一致的。ta會選擇健康的食材，細細品嘗废膘，好好喂養(yǎng)自己的身體竹海。
最近還會記錄時間，屬于一個小小時間管理的app －ihour殖卑≌鞠鳎回頭看，也發(fā)現(xiàn)孵稽，每天就算只有5分鐘花在某件事上许起，一天天地累積，其實也慢慢積累起來了菩鲜。睡前按摩园细，還可以順便發(fā)發(fā)呆，聽聽音樂接校，獨處的享受時刻猛频。?
? ? ? ?最近還有好玩的就是一直在寫歐美很流行的“子彈筆記”，也是手帳的一種蛛勉，但親自用了鹿寻，覺得還是蠻好的。適合提醒我這種诽凌，不往腦袋裝事的人毡熏。隨時查看，知道今天該做什么侣诵。
? ? ? 好啦痢法，周末大好時光，出去逛逛街杜顺，慢慢覺得一個人是要有自己的風(fēng)格财搁，才會慢慢顯得是一個獨立的人格。無論是個性還是穿著打扮上躬络，適合你的尖奔，就是獨一無二的。
希望之后有更多更寬闊的開心事跟大家分享哦洗鸵！
