有這么一種人圈盔,他們表現(xiàn)得很強(qiáng)勢(shì),比他弱的人他會(huì)使勁嘲諷悄雅,各種看不起驱敲;比他強(qiáng)的人,他會(huì)使勁的貶低打壓宽闲。他們愛慕虛榮众眨,喜歡表現(xiàn)自己握牧,喜歡炫耀和逞能。他們很渴望得到別人的認(rèn)可娩梨,不允許有人比自己強(qiáng)沿腰。這種人被稱為“損人者”
喜歡用貶低他人來(lái)彰顯自己的獨(dú)特,用心理學(xué)語(yǔ)言來(lái)講是一種自戀脆弱的表現(xiàn)狈定。自戀這個(gè)詞大家可以把它理解為自尊颂龙,自戀的脆弱就是自尊的不足。
自戀脆弱的人往往會(huì)使用理想化與貶低兩種方法來(lái)維持自尊感纽什,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)這種人會(huì)通過(guò)貶低別人和炫耀自己來(lái)維持自尊:
1厘托、貶低一個(gè)外在客體,即將糟糕的一部分自體投射給他人稿湿,通過(guò)貶低外在客體獲得一種優(yōu)越感的提升铅匹,維持良好的自戀滿足。
心理學(xué)認(rèn)為所有的人際關(guān)系都是個(gè)體內(nèi)部心理對(duì)外投射的產(chǎn)物饺藤,也就是說(shuō)無(wú)論你喜歡還是討厭一個(gè)人包斑,實(shí)際上與那個(gè)人無(wú)關(guān),而是個(gè)體內(nèi)部心理間不同部分的關(guān)系問題涕俗。那么處理人際間的關(guān)系問題罗丰,在心理學(xué)看來(lái)就會(huì)還原到個(gè)體心理內(nèi)部。這也就是為什么心理咨詢會(huì)強(qiáng)調(diào)個(gè)體的自我接納再姑,我們接納自己萌抵,對(duì)外就會(huì)體現(xiàn)為寬容他人。我們不接納自己的部分(那些心理的創(chuàng)傷和陰影)元镀,往往會(huì)無(wú)意識(shí)投射于他人身上绍填,于是個(gè)體發(fā)現(xiàn)一些東西異常刺眼的存在于他人身上并讓自己很不舒服。
2.理想化栖疑,通俗的講就是讨永,這種人會(huì)拿自己的親人朋友等和自己有關(guān)系的人進(jìn)行吹牛逼和炫耀,比如他會(huì)和別人炫耀自己的兒子有多牛逼遇革,自己的老公多牛逼卿闹,自己的爸媽多牛逼等,以此來(lái)抬高自己的身價(jià)萝快。
一個(gè)外在客體(通常是身邊的權(quán)威)锻霎,實(shí)際上是將全能感的自戀投射給一個(gè)外在客體。然后通過(guò)與外在客體建立關(guān)系的方法揪漩,將被理想化的客體再度內(nèi)化進(jìn)來(lái)旋恼。使個(gè)體感到良好的自戀滿足,這樣的方法存在于很多關(guān)系尤其是親密關(guān)系中氢拥。許多來(lái)訪者在尋找伴侶的時(shí)候蚌铜,都會(huì)無(wú)意識(shí)尋找更優(yōu)秀的異性锨侯,一旦建立親密關(guān)系,潛意識(shí)上感覺自我也被提升了冬殃。
前蘇聯(lián) 高爾基 在《在人間》這本書中曾說(shuō)過(guò)囚痴,議論別人的缺點(diǎn),是唯一不需要付錢就可以享受到的娛樂审葬。
口頭上嘲諷別人深滚,好像這樣說(shuō)了別人就真的不如他了,以此獲得一種心理安慰涣觉。
然而真正強(qiáng)大的人痴荐,從來(lái)不靠貶低別人來(lái)抬高自己。
這個(gè)世界上并不缺乏自卑的人官册,每個(gè)人都渴望得到認(rèn)可生兆,沒有人希望自己比別人差,然而不同的是膝宁,有的人會(huì)通過(guò)努力改變自己鸦难,讓自己以創(chuàng)造價(jià)值的方式來(lái)獲取他人的認(rèn)可。而有的人员淫,則是通過(guò)不停地貶低他人來(lái)凸顯自己合蔽。當(dāng)然,這類人必定也是無(wú)能之輩介返,因?yàn)榕?huì)很累拴事,哪有動(dòng)動(dòng)嘴皮子就可以獲得優(yōu)越感來(lái)的快呢!
這種人可恨但是也很可憐圣蝎。
他們不受歡迎刃宵,因?yàn)闆]有人會(huì)喜歡和一個(gè)總愛潑冷水的人分享自己。也沒有人天生愛刺激捅彻,非要去依戀一個(gè)不停pua自己的人组去。
但是他們也很可憐,他們的內(nèi)心是空虛且自卑的步淹,他們更多的是無(wú)法認(rèn)可和接納自己。他們害怕被否認(rèn)诚撵,害怕被人看不起缭裆,害怕別人超過(guò)自己,內(nèi)心極度沒有安全感寿烟。
當(dāng)他們被別人否認(rèn)時(shí)澈驼,或者當(dāng)他們覺得對(duì)方比自己強(qiáng)大時(shí),他們的內(nèi)心會(huì)極度焦慮筛武,而貶低他人缝其,是焦慮導(dǎo)致的攻擊行為挎塌,以語(yǔ)言方式呈現(xiàn)。
所以當(dāng)你的身邊有這樣的人時(shí)内边,要怎么應(yīng)對(duì)呢榴都?
首先,要“避”漠其。
不要被他們的話所影響嘴高,我們不能允許任何人以任何名義傷害自己,哪怕是以父母的名義和屎。
不要試圖改變他們拴驮,因?yàn)橄胍淖儎e人是一件最愚蠢的事。
不要和他們多說(shuō)話柴信,來(lái)說(shuō)是非者必是是非人套啤,不要讓自己陷入是非之中。
其次随常,要“夸”纲岭。不要吝嗇自己的贊美和肯定,哪怕不是發(fā)自內(nèi)心线罕。他們雖然表現(xiàn)的強(qiáng)悍無(wú)理止潮,無(wú)理取鬧又咄咄逼人,但其實(shí)不過(guò)是脆弱心理的偽裝钞楼。心理強(qiáng)大的我們不妨給他們一個(gè)肯定和鼓勵(lì)吧喇闸。