“簡單高效”六大原則:
001 ?原則一:學會設(shè)限
無規(guī)矩不成方圓亲怠。無限制的自由不是自由。我們要給自己行為設(shè)定一個道德標準团秽。
做一切事情皆如此,給每件事情劃定一個圈习勤。
002 ?原則二:抓住重點
在圈內(nèi)活動范圍仍然大,抓住那幾個重要的夷都,重點突破予颤。
003 ?原則三:化繁為簡
圍繞重心,把與重點無關(guān)的事情和東西全部刪去荣瑟。
004 ?原則四:集中精力
全部火力都對準重要的事情。專注于當下劫谅。
一次做一件事情嚷掠。
每天早起做一件頭等重要的事情。
005 ?原則五:養(yǎng)成習慣
用30天的時間專注養(yǎng)成一種習慣不皆。選擇一個容易達成的目標,有一個具體時間目標霹娄。
006 ?原則六:從小處著手
為一個習慣設(shè)定一個小目標,更容易成功踩晶,更容易堅持枕磁。循序漸進最終形成習慣。
具體實踐:
007 ?“唯一目標”體系
終極目標计济、目標、次級目標学密、每周目標传藏、每日行動構(gòu)成一個體系幔翰。
人生目標是一個人終生達成的夢想西壮。
目標一般實行一年左右遗增。
次級目標一般兩個月款青。
每周目標基于一個星期完成。
每日行動是每天的具體行動饰及。
008 ?項目清單
把生活中所有涉及的項目都列出來康震。從中選出三項最重要的項目。
至少有一個項目與終極目標相關(guān)腿短。
完成一個項目的時間限定在一兩個星期。
將項目分解成一個個任務(wù)赴魁。
定期評估項目進度钝诚。
009 ?任務(wù)清單
重點關(guān)注你每天最需要或最想要做的事情,這是頭等要務(wù)凝颇,選三項。
至少有一項頭等要務(wù)與終極目標相關(guān)泽铛。
早起先做頭等要務(wù)辑鲤。
把大任務(wù)分解成二三十分鐘能完成的小任務(wù)杠茬。
010 ?核心要義
想清楚自己要的是什么,找到終極目標瓢喉。
一天天一步步朝夢想前進。