平衡好生活的方方面面局齿,才是一個人保持快樂的秘訣。
因為每個人的年齡段悠菜、生活方式舰攒、價值觀都不一樣。
所以這個也沒有唯一的答案悔醋,本文只代表個人的一些看法摩窃。
從自身以外的事物分析:
首先,就是要搞好跟身邊人的關(guān)系芬骄。
一個人很難說不跟身邊人有聯(lián)系猾愿,你跟身邊人關(guān)系處理的如何,跟你的“快樂指數(shù)”是直接成正比的账阻。
這里的身邊人包括自己的家人蒂秘、朋友、同事等等一切跟自己有聯(lián)系的人淘太。
具體該怎么做姻僧,它并沒有唯一的答案,因為我覺得這是個人長期以來的修為和悟性的問題蒲牧。
它與一個人的情商撇贺、性格特征和從很小家庭的教育方式等等都是有直接聯(lián)系的,而這些不是可以直接改變的東西冰抢,是需要一個人長久以來的修為和悟性松嘶。
其次,在生活中挎扰,多為他人提供溫暖和幫助翠订,你將會變得很快樂缓升。
在幫助別人的每一個瞬間,我會由衷的高興蕴轨。
比如有時候會為朋友提供一些港谊,她認為很合理的建議。事后她覺得很有幫助橙弱,我就會很開心歧寺;
還有一次在下班的路上,那時候剛好雨過天晴棘脐。
我走著走著斜筐,看到前面,有一個提著公文包的男士蛀缝,站在共享單車旁顷链,看著被雨水打濕的座椅,環(huán)顧了一下四周屈梁,有些不知如何是好嗤练。
這時剛好我包里面有紙巾,我就走過去給他遞了紙巾在讶。
當時就覺得這是今天平淡的一天煞抬,最美好的事情了。
在生活中构哺,我有很多次感受到了陌生人給予的溫暖革答,且那種溫暖給予了我力量。
有時是店里的一個營業(yè)員耐心溫柔的為我解答曙强,我問的每一個問題残拐;
有時是在一個陌生的城市,我不太熟悉路線碟嘴,公交車司機師傅了解我的情況后溪食,好心提醒我該在下一站下車,且下車時臀防,用一個大大的微笑跟我說“再見”眠菇。
…生活中還有很多很多這種時刻边败。
在平時袱衷,我也會盡量去給遇到的每一個人溫暖。
借自己一點點力量笑窜,去傳遞這種溫暖致燥,讓這個社會變得更有溫度一些。
再從自身的角度分析:
首先排截,找到一個適合自己的專業(yè)領(lǐng)域嫌蚤,不斷深耕下去辐益。
因為在深耕這個領(lǐng)域的過程中,隨著能力的提升脱吱,你的工資水平必然逐步上升智政,而錢在生活中可以解決很多問題;而且在專業(yè)上不斷精進箱蝠,可以讓你獲得一種價值感续捂。
其次,要豐富自己的內(nèi)在精神世界宦搬。
因為當你的內(nèi)在充實起來了牙瓢,你會發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心有一種莫名的力量。
豐富自己的精神世界间校,有很多種方式矾克。
只要能夠讓你覺得自己過的充實且滿足就足夠了。
可以是讀書憔足、可以是舞蹈胁附、可以是畫畫、可以是玩滑板滓彰。
只要是你喜歡的汉嗽,且你認為有價值的事情,都是可以的找蜜。
最后一點饼暑,收窄視野,懂得知足洗做。多關(guān)注自身所擁有的東西和需要提升的地方弓叛。
而不是被現(xiàn)在視頻軟件上:各種曬男友、曬娃诚纸、曬豪宅的視頻所蒙蔽雙眼撰筷。
那些視頻可以看,你可以把它當作自己奮斗的目標畦徘,來激勵自己通過努力毕籽,過那樣的生活。
切記不可把它與現(xiàn)實生活中的自己做對比井辆。
要知道那些是別人的生活关筒,而且能拿出來曬的,都是他/她愿意拿出來分享的杯缺。
而每個人的生活都會有光明的一面和不太光明的一面蒸播。
一帆風順、完美的人生,是世間鮮有的存在袍榆。
因為個人資歷有限胀屿,所以對“如何保持快樂的秘訣”這個問題的理解,肯定也是有所局限的包雀。
但只要你用心去感受這世間的美好:比如多發(fā)現(xiàn)身邊人的優(yōu)點宿崭,多記住他人對自己的好,多發(fā)現(xiàn)身邊人給你帶來的溫暖和多發(fā)現(xiàn)生活中的美好事物等等才写。
生活本沒有那么多快樂的事物劳曹,但需要你有一雙發(fā)現(xiàn)“美好”的眼睛。