用一杯咖啡的時間自晰,與自己和解

文/茉莉

每天到單位的第一件事,就是泡杯咖啡稍坯,再開始一天的工作酬荞。

看著開水注入容器,咖啡粉在呼吸瞧哟、冒泡混巧,然后慢慢過濾了香氣馥郁的咖啡,也過濾出了一個人平凡簡單的幸福勤揩。

輕輕啜上一口咧党,絲般的柔滑,滴滴香濃陨亡,意猶未盡傍衡。

那流動的香氣能讓浮躁的心緒安定下來,還原內(nèi)心深處的寧靜與安詳负蠕。

很多時候蛙埂,對待生活,就像泡咖啡一樣遮糖,放輕松绣的,靜待沉沉浮浮的水汽將香味輔散開來。

一杯香醇的咖啡欲账,是對生活的邀約屡江,美好的一天從現(xiàn)在開始。


人到中年赛不,經(jīng)歷了生活種種盼理,才發(fā)現(xiàn)人生其實不過兩件事:

一是拿事兒把時間填滿。

人不能太閑俄删,一閑下來就容易胡思亂想宏怔,患得患失奏路,各種喪和矯情都來了,可謂人閑事非多臊诊,百忙解千愁鸽粉。

有時生活并沒有那么多蕪雜,閑下來抓艳,東想西想触机,就把原本芝麻大點小事放大成了西瓜,加重了思想負擔玷或,等待事過境遷儡首,發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)折磨你寢食難安的事情壓根就沒有發(fā)生,所有的心累都是太閑無聊偏友,臆想出來的蔬胯,生活不易,就別再自己加戲了位他。

沈從文先生說:我一生最怕是閑氛濒,一閑就把生命的意義全失去了。

生命在于運動鹅髓,忙碌的人舞竿,覺得全世界都是自己的,精神抖擻窿冯,充滿活力骗奖,越忙越有精神,越累越有成就感醒串,有事可做重归,沒時間空虛、無病呻吟厦凤,一邊行動鼻吮、一邊思考,生活充滿了快樂较鼓、激情椎木。閑人心累,忙人快活博烂。

身體和心靈總有一個在路上香椎,人在旅途,有事可為禽篱,有目標可以追逐畜伐,生活才充實而美好。


二是拿美好的感覺把心填滿躺率。

不管在哪個年紀玛界,也不管你長得什么樣子万矾,其實,這些外貌的東西到最后都會改變慎框,但真正跟隨你良狈,會讓你開心快樂的,應(yīng)該是你的內(nèi)在和有沒有辦法找到自己喜歡做的事情笨枯。

做自己喜歡的事情薪丁,是滿心歡喜的,在漫長又短暫的時光里馅精,與各種美好相遇严嗜、相伴,從容地追尋著自己渴望的東西洲敢,把歲月變成永恒的詩篇漫玄。和喜歡的事情在一起的須臾都是好時光,心里充盈著美好沦疾,任它物轉(zhuǎn)星移称近,心已走過千山萬水第队。

莎士比亞曾說:為什么世界上有鏡子哮塞,人們卻不知道自己是什么樣的?

別人看待你的方式凳谦,是你教他們的忆畅。人要先看得起自己,哪怕在塵埃里的時候尸执。只有當你看得起自己家凯,別人才會看到你,世界也才會重視你如失。

心里住滿陽光绊诲,不浮躁、不人云亦云褪贵,做自己喜歡的事掂之,讓開心成為一種習(xí)慣,在變老之前脆丁,做一些到了八十歲還會微笑的事世舰,那種將心填滿的美好是一輩子的幸福槽卫。人這一生有松有緊跟压,生活才有滋有味歼培。

人生是發(fā)現(xiàn)自我并成為更喜歡的自己的一個過程茸塞,找到自己真正喜歡做的事情,才是最大的幸福翔横。


用一杯咖啡的時間,與自己和解禾唁。

聆聽時光淬煉的低語,享受屬于自己的香醇无切。

實實在在地活著,感受生活哆键,還有很多美好,在等待被發(fā)現(xiàn)和續(xù)寫籍嘹。

活在當下闪盔,相信溫暖,為每一種細碎的美好感動辱士。

春風(fēng)十里泪掀,夏至未央,不如做你自己颂碘。

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