? ? ? 你在座位上靜靜等待，馬上就要上臺發(fā)表演講了，你雙手冒汗蚁廓，不時翻看手里的稿子，你感到臉紅發(fā)熱理郑，呼吸急促，心臟怦怦跳個不停咨油，心里想著忘詞了怎么辦您炉？聽眾不喜歡你怎么辦？聽眾發(fā)現(xiàn)你沒有想象中那么聰明怎么辦臼勉？……如果你在演講前出現(xiàn)過以上的想法或特征邻吭，說明你的大腦已經(jīng)處于“杏仁體劫持”狀態(tài)了，每個人都會出現(xiàn)被劫持狀態(tài)宴霸，本書分別從演講內(nèi)容囱晴、演講風(fēng)格、演講狀態(tài)三個方面教你如何抵抗劫持瓢谢，高效演講畸写。
? ? 首先演講要克服恐懼，充滿信心氓扛，如何克服枯芬？人無法憑空獲得信心，信心不是可以從外部獲得的東西采郎，也沒有人能賜予你信心千所，信心來自一系列的積累，你只能做自己最害怕的事情蒜埋，一次次面對恐懼淫痰，這就是本書的目標。
