? ? ? 今天早上明顯感覺自己心情不好譬巫，剛開始不知道是什么原因捣鲸。
? ? ? ?坐下來思考漫贞，認(rèn)為可能是出現(xiàn)了在壓力之下的抑郁甸箱，這種現(xiàn)象應(yīng)該是在6年前的時(shí)候出現(xiàn)過。那時(shí)候剛走上管理崗位（當(dāng)隊(duì)長）迅脐，要完成技術(shù)人員到管理人員的轉(zhuǎn)變芍殖，自己的經(jīng)驗(yàn)不足，一些老梆子不服氣谴蔑，要斗智斗勇豌骏，心里很累。而且自己從本質(zhì)上來說不是特別熱衷崗位職位的提升隐锭，向好的意愿與實(shí)際的困難達(dá)不到平衡窃躲，有一段時(shí)間很焦慮、不想面對一些困難成榜，于是就造成輕微的厭世、可能就是這種抑郁的感覺蹦玫。
? ? ? ?但是在2019年赎婚，可以說人生中最忙碌的一段時(shí)間，卻過得挺充實(shí)樱溉、有斗志挣输、積極向上，本來我以為自己不會出現(xiàn)抑郁這種狀態(tài)了福贞。
? ? ? ?今天什么原因撩嚼，現(xiàn)在進(jìn)行分析和復(fù)盤。好像是因?yàn)橐粋€(gè)下周要上會的PPT未完成而造成的壓力和焦慮挖帘，但是好像又沒那么簡單完丽。從4月份開始換了崗位以后，一直找不準(zhǔn)定位拇舀。不知道新工作開展到什么程度逻族，不知道原來的工作內(nèi)容涉入多深，不知道原來的手下如何安排工作骄崩，原來配合的領(lǐng)導(dǎo)如何相處聘鳞，現(xiàn)在的新領(lǐng)導(dǎo)如何去匯報(bào)工作薄辅，加之前一段時(shí)間領(lǐng)導(dǎo)更換頻繁，一個(gè)對自己很好的領(lǐng)導(dǎo)調(diào)動到別的單位了抠璃，些許有些對自己前途的擔(dān)心站楚？總而言之，種種原因的疊加再加上自己沒有找到好的解決和應(yīng)對措施搏嗡，才造成了目前的情況吧窿春。細(xì)想其實(shí)最后一個(gè)沒有什么可顧慮的，這么多年自己的能力和為人還是被大家認(rèn)可的彻况，已經(jīng)到了這個(gè)位置谁尸，除非有大的問題，只憑哪個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的個(gè)人好惡是不可能把自己怎么樣的纽甘，何況自己還是以能干活的名聲走到今天的良蛮。
另外其他方面的焦慮，其實(shí)還是值得好好分析分析的悍赢。
? ? 社交沒有前些年頻繁了决瞳，社交在關(guān)鍵時(shí)刻到底有什么用？很難回答左权，也許起不了決定性作用皮胡，但是可以避免有人隨便坑你，一些小的事情上不用那么斤斤計(jì)較赏迟。大的事情一輩子有多少屡贺？而恰恰是這些小的事情影響了心情。所以說社交生活還是要恢復(fù)锌杀，但要選擇對象甩栈。
? ? ? 與領(lǐng)導(dǎo)交流溝通一直是我的短板，更談不上向上管理了糕再，原來由于有一把手量没，可能去找公司級領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)會犯了忌諱，但是現(xiàn)在還像原來一樣不溝通不交流突想，勢必會出現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對你有看法殴蹄，需要支持的時(shí)候不為你說話。及時(shí)匯報(bào)是必要的猾担，沒有什么可以顧慮的袭灯，老是怕犯忌諱結(jié)果會失去自我的。但一定要總結(jié)好階段性工作绑嘹，清晰準(zhǔn)確的匯報(bào)妓蛮，每個(gè)匯報(bào)對象都有自己的深思熟慮的想法。
? ? ? 與手下的交流其實(shí)也不太擅長圾叼，原來自己手下的兄弟相處起來很輕松蛤克，自己帶頭干捺癞，大家信服也愿意跟隨干，但目前這個(gè)階段這班人心恐怕已經(jīng)散的差不多了构挤，如果在不歸攏就沒有兄弟了髓介。另外其他班組長，不愿意走的太近筋现，還是怕犯忌諱唐础，但現(xiàn)在不應(yīng)該在有忌諱了，別人有沒有忌諱矾飞？該聯(lián)絡(luò)要聯(lián)絡(luò)一膨，該組織吃飯組織吃飯。
