1 ?雖然今天的計劃發(fā)布的很晚缚窿，但是我感覺計劃卻是比較合理的，每天計劃時應(yīng)該說明是否有工作時間段，在工作時間段是否有工作計劃评疗。這樣每日計劃的活動時間估算將會更準確。因為我每天都會發(fā)布我的每天計劃至微信群茵烈，因為在一個群體內(nèi)百匆，潛意識會受到這個群體的影響，進而會使自己的自控力下降瞧毙。所以我就想到這個與潛意識對話的方法，提升自控力寄症，提升自己的計劃整體能力
2 ?昨天晚上我閱讀《瞬變》這本書宙彪，理解自控力是精神肌肉，明白了為什么我昨天在家里什么都不想做有巧，是因為我的自控力在過年期間一直處于消耗的狀態(tài)释漆。明白了這一點以之后，我又忽然發(fā)現(xiàn)我的自控力在提升中篮迎，這是為什么呢男图？這個過程說明了我們?nèi)祟惖拇竽X是具備認知和重塑能力的智能大腦，大腦思考甜橱、醒悟逊笆、然后又自覺地做出了調(diào)整。潛意識使大腦的認知和調(diào)整能力更強大了岂傲！那么理解了這一點难裆，我們是否可以利用潛意識的這個特點來形成強大的學(xué)習(xí)能力呢？我想是有這個可能的！
也許是因為閱讀《少有人走的路》使我的心智提升了乃戈，使我對《瞬變》這本書有了進一步的理解：《瞬變》這本書應(yīng)該也是一本講述如何利用潛意識的固有特點進行積極改變的書籍褂痰。
3 ? ?今天我突然意識到自己開始計劃好幾天以后的事情了。時間感是一種內(nèi)在習(xí)慣的培養(yǎng)症虑。當我做1月份的月度總結(jié)時缩歪，我計算出了我1月份主要活動花費的合計時間，使我的縱向時間感得到了提升谍憔，我應(yīng)該依據(jù)1月檢視的結(jié)果做出2月份計劃匪蝙！并且在周檢視時，應(yīng)該有月度計劃主要活動的完成百分比韵卤，這樣會更好骗污！感恩柳比歇夫、感恩李參老師沈条！
