是誰的眼睛一直鎖定芒果tv茎芋？原來是我！要說最近有什么好看的節(jié)目蜈出，那應該是芒果的綜藝《乘風破浪的姐姐》第三季吧田弥！
就在前天，浪姐3剛一開播铡原，跟它有關的話題就已經(jīng)席卷了各大平臺的榜單前幾偷厦，那為什么大家都對這個綜藝如此關注呢？先不提網(wǎng)友的看熱鬧的吃瓜心理燕刻，畢竟內娛平靜了這么久只泼，大家都想看一些有意思的，而浪姐3的播出卵洗，就仿佛猶如一顆石子请唱，打破了內娛的平靜。
最主要的是过蹂，浪姐3的參賽嘉賓十绑，一個個都令人充滿期待！首先是前兩季的冠軍那英和寧靜酷勺，這次她們分別擔任兩支隊伍的隊長本橙，剛一見面，這兩位大咖就宛如唇槍舌劍一般脆诉，火藥味十足甚亭，網(wǎng)友也都是看熱鬧不嫌事大贷币。
其次就是本季節(jié)目的參賽嘉賓，不僅有唱跳歌手王心凌亏狰、演員吳謹言役纹、運動員徐夢桃、少女時代成員鄭秀妍暇唾，還有專業(yè)舞蹈大師唐詩逸……總之字管，是各路美女，各顯神通信不。
其中最吸引我目光的，莫過于王心凌了亡呵，雖然她已經(jīng)39歲抽活，但是一身學院襯衫加上百褶裙，還是童年回憶里的那個甜心教主锰什！初舞臺她表演是《愛你》下硕，甜甜的歌聲加上活潑的姐姐，讓廣大網(wǎng)友看了直呼“太甜了汁胆！”
眾望所歸梭姓，第一期節(jié)目播出后，王心凌姐姐的成績最好嫩码∮猓可以在各種短視頻平臺看見，許多不再年輕的粉絲都在刷著姐姐的《愛你》铸题，并伴隨著不太協(xié)調的舞蹈進行打call铡恕，更有網(wǎng)友戲稱“王心凌的粉絲只是變老了，不是變少了”丢间；“你一票探熔，我一票，心凌80還唱跳”！
當然，甜心教主的翻紅不是偶然盗扇，對于歌手來說未舟，作品就是底氣，姐姐當年唱的歌就是很好聽扔役，哪怕時隔許久再聽，也能在耳邊響起熟悉的旋律。
除了優(yōu)秀的歌唱實力以外捉捅，姐姐超贊的身材、美麗的顏值也同樣吸引著觀眾的目光虽风，讓每個看了她舞臺的人不禁發(fā)出這樣的疑問：“這么好的狀態(tài)棒口，姐姐真的快有40歲了嗎寄月？”“女明星跟我們普通人怎么就是不一樣呢？一點也不顯老”无牵。
同樣讓眾多觀眾大吃一驚的漾肮，還有選手薛凱琪，她身穿公主裙茎毁，梳著半丸子頭發(fā)型出場克懊，看到她的那一瞬間，小仙不禁屏住了呼吸七蜘，這也太美了吧谭溉！就像公主一樣，如果不說年齡的話橡卤，根本看不出來她已經(jīng)40歲了扮念。
還有twins阿sa、阿嬌兩姐妹碧库，也壓根看不出來年齡柜与，一個39、一個40嵌灰，只看臉蛋的話弄匕，感覺跟二十多歲的大學生一樣靚麗。
看著她們的臉沽瞭，真的很想知道迁匠，為什么歲月在她們身上仿佛按下了禁止鍵，難道她們真的有靈丹妙藥秕脓，可以抗衰老柒瓣？
說起抗衰老，想必也是很多網(wǎng)友都在關心的話題吠架，畢竟誰不希望自己年齡很大的時候還保持以前美麗的容顏呢芙贫？不求跟年輕時一樣貌美，但是也不希望皺紋傍药、色斑布滿自己的整張臉磺平。
不過話又說回來，我們又不像明星那么有錢拐辽，可以去做有利于抗衰的項目怎么辦拣挪？別太擔心，可以跟著輕養(yǎng)小仙從以下幾點來抗衰俱诸。
如果想緩解衰老菠劝，我們在平日里可以多吃這些食物：黑豆，豆類食物含有易于人體吸收的蛋白質睁搭，能夠很好地滋養(yǎng)肌膚赶诊，黑豆中含有豐富的維生素E笼平，多吃它有利于減少皺紋，美容養(yǎng)顏舔痪；
西藍花寓调，西藍花所含的維生素、胡蘿卜素和抗氧化元素锄码，不僅能夠抵抗衰老夺英，也能提高免疫力；獼猴桃滋捶，獼猴桃又稱奇異果痛悯，含有豐富的維他命C和維他命E，不僅具有抗氧化作用重窟，還能幫助我們淡化雀斑灸蟆，美白肌膚，增強皮膚的抗衰老能力亲族。
除了吃以外，也不要忘記防曬可缚，防曬不僅僅是防止你的皮膚被太陽曬黑霎迫，更重要的是，能夠緩解衰老帘靡。什么知给？防曬也能抗衰老？當然描姚，皮膚老化主要分為內源性老化和外源性老化涩赢。
前者是指自然老化，后者是指光老化轩勘，罪魁禍首就是“紫外線”筒扒，日光中的紫外線就是色斑形成、皮膚松弛的主要原因绊寻，因此防曬就顯得尤為重要花墩。
我們可以根據(jù)自己的膚質選擇合適的防曬霜，在出門之前最好戴上帽子澄步、冰袖冰蘑、遮陽傘。不要嫌麻煩哦~
當然村缸，還有許多抗衰老的方法祠肥，比如調整自己的作息時間，不要熬夜梯皿；多多運動仇箱，適量的有氧運動能夠提高人體的新陳代謝县恕；做好護膚，給肌膚補充充足的水分……
好啦工碾，一不小心說了這么多弱睦，總而言之，抗衰老的種種方法想必你們也清楚了吧渊额，衰老是個自然的過程况木，我們呢，也不要太過于害怕它旬迹。
你看浪姐3里面的姐姐們火惊，即使年齡都是30+，但是她們這種敢于嘗試新事物的勇氣奔垦，落落大方的氣質屹耐，難道不更吸引人？所以椿猎，不要害怕年齡的衰老惶岭，而是坦然的去接受它。
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