周檢視會(huì)第3周【第七、八筑辨、九小組】

2017/8/晚上19:00-20:00


一 俺驶、出席人員


教練:倪教練


班委:金勇


7組 ? 芮弋軍、蔣曉麗挖垛、焯


8組 ?王敏痒钝、李文、沈燁痢毒、劉芳


9組 ? 陳興初


二送矩、會(huì)議


? ? ? 1、會(huì)務(wù)總監(jiān):王敏


? ? ? 2哪替、主持人:李文


? ? ? 3栋荸、時(shí)間郎:陳興初


? ? ? 4、會(huì)議記錄、錄音:王敏

三晌块、會(huì)議流程及內(nèi)容


? ? ?(一)學(xué)員分享3周踐行感悟與心得爱沟;(所有成員必須每人分享 ?2分鐘/人,時(shí)間郎提醒匆背。)


?李文:

線上分享3次呼伸、使用of項(xiàng)目管理。


?陳興初:

《時(shí)間管理》1個(gè)月踐行情況:

? ? ? 1钝尸、堅(jiān)持早睡早起括享。絕大部分時(shí)間每天早上5:00起床, 晚上10:00睡覺(jué)珍促。

? ? ? 2铃辖、堅(jiān)持鍛煉靜坐。鍛煉每天都在1小時(shí)以上猪叙,前半個(gè)月站樁1小時(shí)娇斩;后半個(gè)月和愛人一起每天慢跑5公里約1小時(shí),前后還有準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)穴翩。每天靜坐15分鐘以上犬第。

? ? ? ?3、堅(jiān)持完成課堂上承諾的三件事:(1)每天誦讀經(jīng)典15分鐘藏否。(2)每天觀看張慶祥講師講解的關(guān)于王陽(yáng)明《傳習(xí)錄的視頻一集瓶殃,約20分鐘左右。(3)每天學(xué)習(xí)《時(shí)間管理》15分鐘以上(當(dāng)時(shí)定的目標(biāo))副签,其實(shí)平均下來(lái)每天都在半小時(shí)以上遥椿。

? ? ? ?4、堅(jiān)持參加組會(huì)和相關(guān)活動(dòng)淆储。(1)每次都參加組會(huì)冠场,(2)空中課堂基本上能參加。(3)還蹭了幾次班會(huì)本砰。(4)參加了3次愛人主講的關(guān)于時(shí)間管理的分享會(huì)碴裙。

? ? ? ? 5、基本上完成了每周布置的任務(wù):包括看書点额、記錄(收件箱)舔株、制作夢(mèng)想版等。

? ? ? ? 6还棱、堅(jiān)持聽葉武濱老師的在喜馬拉雅上的《時(shí)間管理》100講载慈。一遍已經(jīng)聽完,第二遍也聽到了25集珍手。

? ? ? ? 7办铡、踐行情況:(1)基本上每天都會(huì)確定一天的二至三件要事辞做,每天晚上都會(huì)做一個(gè)檢視。(2)平時(shí)經(jīng)常注意進(jìn)行記錄寡具。(3)開始進(jìn)行睡前感恩秤茅。


?沈燁

與孩子一起運(yùn)動(dòng),帶動(dòng)孩子浸泡在時(shí)間管理里童叠。

?劉芳

? 跑步收獲很大框喳,主意運(yùn)動(dòng)安全。

?王敏

? ? ?要做的案頭資料很多拯钻,很快我就做不到今日事今日畢帖努。常常每天會(huì)留下五六件事情沒(méi)做完。我仔細(xì)分析了一下粪般。原來(lái)是我給自己每天的清單過(guò)多了。我的工作時(shí)間是完不成這些都內(nèi)容的污桦。但是亩歹,這些事情我是不可以刪除,委托凡橱,必須完成的小作。那怎么辦?新任的園長(zhǎng)助理時(shí)間管理做得非常好稼钩,我在她的帶教中顾稀,學(xué)到了很多“映牛總結(jié)如下:

1.提前計(jì)劃

? ?以往我會(huì)等副園長(zhǎng)的一學(xué)期工作行事歷出來(lái)之后再制定教研計(jì)劃静秆。那時(shí)候已經(jīng)很被動(dòng)了。因?yàn)槭S嗔艚o自己的時(shí)間不多了巡李。同事的建議是:計(jì)劃思考在前:按年抚笔、學(xué)期、月侨拦、日逐步分割殊橙。本學(xué)期教研計(jì)劃在開學(xué)前做好思考,并列好提綱狱从,最好能夠提前寫完膨蛮。但工作行事歷出來(lái)之后再做微調(diào)。有了半年的工作計(jì)劃季研,再接下來(lái)寫個(gè)人規(guī)劃時(shí)候感覺(jué)思路就很明朗敞葛。

2.提前告知

? ? ?第一次教研活動(dòng)的任務(wù),在開學(xué)前布置給老師训貌,讓老師對(duì)于活動(dòng)主題有充分時(shí)間思考制肮,提升教研活動(dòng)的質(zhì)量冒窍。

3.首次規(guī)范

? ? 習(xí)慣養(yǎng)成慎于始。在開展任何一項(xiàng)事務(wù)前豺鼻,做好第一個(gè)月的規(guī)范非常重要综液,之后的行為只是復(fù)制粘貼。

? ? 文檔格式的規(guī)范儒飒、教師帶班的規(guī)范谬莹、保育員操作規(guī)范、幼兒來(lái)園規(guī)范桩了、開會(huì)高效規(guī)范附帽,面面俱到,上行下效井誉,嚴(yán)格遵守蕉扮。

4.回顧檢視

? ? 每天在下班前,將今天的工作進(jìn)行一個(gè)回顧颗圣,并做明天工作的檢視喳钟。今天沒(méi)做完的帶回家,使用碎片時(shí)間完成在岂。明天的工作奔则,一上班就開展。

5.收尾干凈

? ? 每一項(xiàng)工作要做好干凈收尾蔽午,不留殘局易茬。


? ? 為了加快我寫文章的速度,我使用訊飛寫資料及老。對(duì)于我這個(gè)打字速度不是特別快的人來(lái)說(shuō)抽莱,還是能夠提高效率的。沒(méi)有寫完的文章写半,可以先寫好提綱岸蜗,存入手機(jī)在碎片時(shí)間用訊飛語(yǔ)音填充。不要害怕這樣的加班叠蝇,今日事今日畢璃岳,才能夠讓自己有余力做明天的事。否則事情的堆積悔捶,造成壓力與拖延铃慷!



?芮弋軍


生命教練

建立40-50人的微信圈,早起蜕该、晨跑犁柜、戒煙31天。

讓身邊所有的人知道了自己的踐行堂淡。



倪教練總結(jié):

? ? ? 希望每位伙伴都能夠積極參與小組會(huì)議馋缅,[微笑]好的習(xí)慣扒腕,工具的使用,思維的轉(zhuǎn)變萤悴,弱連接瘾腰。很多伙伴本來(lái)就很優(yōu)秀,更祝愿他們更上一層樓覆履!


(四)會(huì)議總結(jié) (本環(huán)節(jié)3分鐘)


主持人總結(jié)和公布下周踐行的任務(wù)


? ? ?各位組員蹋盆,非常高興今天我們共同完成了第二次三個(gè)小組的聯(lián)合會(huì)議,今天參與的組員更多了硝全,幾乎每位組員都參與了發(fā)言栖雾,互動(dòng)積極,收獲很多伟众。以下幾件事情析藕,請(qǐng)大家關(guān)注并完成,便于我們做好收尾工作凳厢。

1噪径、請(qǐng)今天參與發(fā)言的成員把發(fā)言稿發(fā)到群里,我們要進(jìn)行整理做會(huì)議紀(jì)要数初。以后每次小組會(huì)之前就把發(fā)言稿發(fā)到群里,便于記錄大臣當(dāng)天完成整理梗顺。

2泡孩、請(qǐng)修改yy昵稱,格式寺谤,G167-8組-沈燁仑鸥。

3、希望每位組員能夠堅(jiān)持寫周檢視变屁,和月檢視并發(fā)到聯(lián)合小組群眼俊。

4、下周作業(yè):

1.《90天踐行目標(biāo)檢視表》第四周對(duì)標(biāo)檢視

2粟关、用簡(jiǎn)書寫月度檢視并分享給自己同學(xué)疮胖,朋友。

? ? ? ?每一次小組會(huì)議都是相互了解踐行進(jìn)展闷板、交流踐行經(jīng)驗(yàn)的好機(jī)會(huì)澎灸。小組會(huì)議是一個(gè)能量場(chǎng),能夠激勵(lì)自己更好地開展下一周踐行遮晚。希望每位組員性昭,能夠參加接下去的每一次小組會(huì)議。讓我們的能量相互流動(dòng)起來(lái)县遣。大家共同加油糜颠!




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