這幾天一直在建設(shè)家里的辦公環(huán)境青团,先是把家里來(lái)個(gè)徹徹底底的譬巫,360度無(wú)死角的大掃除,包括客廳督笆,臥室芦昔,廚房,還有廁所;再是換掉了舊的辦公家具熄驼,并新添了新的辦公桌谴蔑;然后把家里的窗簾,墻壁紙都重新布置凭豪;最后,把屋子里所有的東西重新整理记罚,歸類(lèi)墅诡,放置,還買(mǎi)了好些自己喜歡的植物。
這些努力的結(jié)果末早,就是整個(gè)家煥然一新烟馅,人的心情也變得明朗起來(lái)了,工作生活中雖然還是有很多煩心的問(wèn)題沒(méi)有解決然磷,但至少在思維上郑趁,我覺(jué)得自己得到了梳理和重建。
我其實(shí)不是個(gè)生活規(guī)律的人姿搜,因?yàn)榇蟠罅辛械膫€(gè)性寡润,表現(xiàn)在生活習(xí)慣上也不是嚴(yán)格要求,一直是怎么舒服怎么來(lái)舅柜,家里的東西往往是整理一次梭纹,然后很快就會(huì)變得亂糟糟。不知道這種狀況有沒(méi)有直接影響到我的工作效率與生活質(zhì)量致份,但不可否認(rèn)的是变抽,這種環(huán)境至少?zèng)]有讓我工作和生活高效。
因?yàn)樯钤谶@樣的環(huán)境里氮块,很明顯的是绍载,狀態(tài)一直是松散的,對(duì)滔蝉,是松散的击儡,因?yàn)槿狈σ环N陽(yáng)光,有序和向上的硬性環(huán)境氛圍蝠引,那么不可能在我的心理和情緒上產(chǎn)生積極的阳谍,愉悅的化學(xué)反應(yīng)。
而實(shí)踐證明立肘,整理房間边坤,營(yíng)造一個(gè)干凈,整潔谅年,溫馨茧痒,有序的生活環(huán)境,至少是可以提高生命質(zhì)感的融蹂。
更重要的是旺订,它讓你學(xué)會(huì)了情緒,心態(tài)與思維管理超燃。每當(dāng)工作不順区拳,心情一塌涂地的時(shí)候,我知道是該進(jìn)行一次屋子大整理了意乓。在對(duì)舊物樱调,雜物和多余物品丟棄的時(shí)候,讓你學(xué)會(huì)了那些思維是需要杜絕,舍棄的笆凌;在對(duì)書(shū)籍圣猎,衣服進(jìn)行重新擺放的時(shí)候,讓你品嘗到了分門(mén)別類(lèi)帶來(lái)的便捷與高效的好處乞而;而干凈送悔,明亮的環(huán)境,讓你心情大好與重拾對(duì)生活與工作的熱情爪模。
有時(shí)候大的環(huán)境我們不可控欠啤,但小的環(huán)境我們完全是可以自己掌握與改造的。人生這么短暫屋灌,我們要盡可能每天活得開(kāi)心快樂(lè)洁段,而硬性環(huán)境便是承載我們?nèi)松囊粋€(gè)最重要車(chē)輛,當(dāng)然它還能促進(jìn)軟性環(huán)境的良好運(yùn)作声滥。
最后眉撵,再簡(jiǎn)要總結(jié)以下幾點(diǎn)提高生活美好感受的小技巧:
盡可能地把家里的空間設(shè)計(jì)得空曠
盡可能把家里設(shè)計(jì)的優(yōu)美侦香,輕松
添置一些舒服落塑,有創(chuàng)意的桌,椅罐韩,辦公工具憾赁,
和餐具
添置一些能啟發(fā)人靈感的房間裝飾品,
添置一些美好的綠色植物
準(zhǔn)備一些高雅音樂(lè)
7.經(jīng)常鍛煉散吵,讓身體處于一種活躍富有能量的狀態(tài)
8.常吃健康的有機(jī)食品
9.對(duì)不常用的物品龙考,要經(jīng)常斷,舍矾睦,離
環(huán)境是自己的晦款,生活是自己的,心情也是自己的枚冗,實(shí)在沒(méi)必要讓自己置身于一個(gè)霉暗缓溅,臟,亂和差的空間里赁温。相信我坛怪,如果你能堅(jiān)持做到以上,你的人生說(shuō)不定也會(huì)慢慢發(fā)生改變股囊。