#最好的愛是陪伴#
#基本情況#
姓名:張美琪
年齡:11歲
小組:第五組
#第二階段60天目標及完成情況#
5組? 張美琪11歲
孩子第二個30天目標:
1)早睡早起:7:30-9:30
早起做的比較好,早睡還有時候又些拖拉掺涛,但是知道要早睡,自己又些事情必須要完成所以要拖延一點時間睡覺(周末在家時)
2)做作業(yè)使用番茄鐘
不怎么堅持用番茄鐘了
3)繼續(xù)培養(yǎng)時間概念的執(zhí)行
在安排和計劃上面很有意識了,但是在執(zhí)行的層面就要打折了,好像沒有足夠動力要去改變一樣晤斩,媽媽說又些拖拉就拖拉胃榕,改變不大,除非自己愿意去改變的
媽媽第二個30天目標:
1)早睡早起:7:00-10:30
2)減脂3kg
沒有達到減脂目標妓柜,但是堅持跑步,運動
通過這60天的運動和早睡早起饰序,自己的精神面貌好多了领虹,精力也好了許多,所以健康生活每一天做好了收獲還是不錯滴求豫!
3)堅持晨間日記
堅持的不好塌衰,但是每日打卡還是堅持了23天。感覺時間還是不夠用蝠嘉。
1.早睡早起:7:00-11:00
2.媽媽晚上步行12000步最疆,堅持運動
3.孩子一天忙忙碌碌興趣班和家庭周末作業(yè)
? ? ? 媽媽第二個30天目標:
每天親子聽書1節(jié),減肥5斤蚤告。
? ? ? ? 完成情況:親子聽書每天聽《三國演義》完成25天努酸。 減肥目標沒有達成,本月維持體重不變杜恰。
二:孩子目標:
? ? ? ? 孩子第二個30天目標:早7:00晚9:30 放學(xué)先吃获诈。
完成情況:早睡早起基本在10:00睡覺,先吃完成較好心褐。
#60天打卡的情況總結(jié)#
? ? ? ? ? 30天打卡完成23天舔涎,因為還是是住校生,每周兩天周末在家逗爹,平時在學(xué)校就通過孩子給我電話里知道一些只言片語亡嫌,總體孩子情緒是不錯的
#空間管理情況總結(jié)#
自己的房間自己收拾啦!原來是由外婆代勞掘而,現(xiàn)在可以迅速地把自己房間整理好挟冠,書包整理也不錯。
行為習(xí)慣方面
因為外婆很寵她袍睡,原來是不知道照顧外婆情緒的人知染,也不懂得尊重人的美琪,現(xiàn)在會說一些外婆喜歡聽的話斑胜,又些會生氣的話會給媽媽一個眼色不要說持舆,我們的秘密色瘩,這一點孩子情商有所提高,說話的幽默技巧上有進步逸寓,回家也要動手幫忙做一點力所能及的小事情比如拖地,洗小衣服覆山。原來的美琪只做喜歡的事看書竹伸,上網(wǎng)
學(xué)習(xí)方面
本學(xué)期開學(xué)六周以來,之前兩周成績下滑厲害簇宽,之后四周進入學(xué)習(xí)狀態(tài)了每一周都有所平穩(wěn)進步勋篓,這點老師也評價孩子在學(xué)校表現(xiàn)比較好,穩(wěn)魏割,輕松譬嚣!好差那么一股全力以赴的拼勁!我孩子繼續(xù)保持狀態(tài)钞它,調(diào)整好自己的心態(tài)向下一個目標進發(fā)拜银。我們一起加油!
作者:歲月無聲happy
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來源:簡書
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