很多人的大腦中都存在兩個(gè)小人：一個(gè)是“積極熱情地追求美好生活”互捌；一個(gè)是“放棄追求⌒屑粒”
遇到困難時(shí)秕噪，兩個(gè)小人開始打架，是繼續(xù)堅(jiān)持追求厚宰？還是放棄腌巾？最終誰輸誰贏？全靠我們是否會(huì)自我激勵(lì)铲觉，如果不會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我激勵(lì)澈蝙，“放棄追求”的小人肯定勝利，因?yàn)榉艞壉葓?jiān)持容易得多撵幽。
今天我們學(xué)習(xí)《自我激勵(lì)的100中方法》書中介紹的4個(gè)實(shí)用的自我激勵(lì)方法灯荧，都可以從貓友身上找打到答案。
01盐杂、激勵(lì)他人等于激勵(lì)自己逗载。小灶群里的燕子姐哆窿，經(jīng)常能聽到她激勵(lì)他人，給大家提中肯的意見撕贞。燕子姐如此大的胸懷更耻，關(guān)注身邊的人，身邊人當(dāng)然會(huì)感激燕子姐捏膨，這樣燕子姐也會(huì)獲得激勵(lì)自己的能量秧均。感恩我們有這樣的燕子姐。我們多激勵(lì)他人号涯，支持他人目胡，在這個(gè)過程中會(huì)發(fā)生奇妙的化學(xué)反應(yīng)，讓你不知不覺就能實(shí)現(xiàn)自我激勵(lì)链快。
02誉己、幽默的心態(tài)。小灶群里的宛于域蜗，提起宛于巨双，我們都不得不被她的幽默折服。宛于看待問題的角度廣泛霉祸，而且能夠從各種事情中找出最搞笑的角度筑累。有時(shí)因?yàn)樗挠哪豪锏呢堄褣伋鰜淼睦щy丝蹭，都不是困難了慢宗。甩出來的恐懼，就被她幽默地給融化了奔穿。好慶幸镜沽，小灶一班有宛于這樣的幽默分子。
03贱田、多讀推理小說缅茉。說起推理小說，不得不說貓友曉夜男摧”鼍耍看他寫的《軍師聯(lián)盟》就能知曉他敏銳的感知力和強(qiáng)大的腦洞。他總是能保持強(qiáng)大通透的分析能力彩倚。由此可見看推理小說不僅是一種有趣的消遣筹我，還能鍛煉改善大腦思維，讓我們保持清醒的大腦帆离。那寫推理小說蔬蕊，那更是逆天了，被這樣的曉夜嘆服！
04岸夯、獨(dú)處產(chǎn)生力量麻献。想要理清思緒，自我激勵(lì)猜扮，就要學(xué)會(huì)獨(dú)處勉吻。貓友王超的每日甩臂，就是與自己的心靈對話旅赢，他說他都是獨(dú)自完成甩臂齿桃，不會(huì)在有人的地方做這件事情。我想每次他的獨(dú)處甩臂完成后煮盼，都會(huì)產(chǎn)生催人上進(jìn)的思想短纵。不然，他每次甩臂完成后都發(fā)出那么深刻的《冥想隨感》僵控。
從貓友身上學(xué)習(xí)的這四種激勵(lì)方式香到，不斷踐行，我們腦中的“積極熱情地追求美好生活”一定能完勝报破，可以讓我們越走越遠(yuǎn)悠就！
