已經(jīng)連續(xù)下了三天雨珍昨，天氣預(yù)報(bào)今天應(yīng)該是多云，氣溫2-8度，仰頭望去镣典，天空好像比前幾天亮了一些兔毙，但總體上還是陰沉沉的，就像一個(gè)抑郁的病人兄春，沒有一絲活力澎剥，遠(yuǎn)處也灰濛濛一片，屋頂上赶舆、車棚上哑姚、地面上濕漉漉的，隔著窗玻璃芜茵，既看不到串成線的雨簾叙量，也聽不到雨珠的滴嗒聲。于是便提著音箱九串，準(zhǔn)備出去練練拳宛乃，伸展伸展腰腿，舒活舒活筋骨蒸辆。
出了樓門征炼，看到小區(qū)小石塊拼砌的路面，濕濕的躬贡、亮亮的谆奥，看樣子雨還沒有完全停止。伸出手沒有感到有雨點(diǎn)滴在手上拂玻，再抬起頭看看酸些，突然眼睫毛上落上了什么東西，不由得眨了眨眼檐蚜，這才意識(shí)到雨還沒有完全停當(dāng)魄懂，只是星星點(diǎn)點(diǎn)，細(xì)微得像針尖一樣闯第，粗略一點(diǎn)是感覺不出來在下的市栗。如果拿一張宣紙鋪開，一定會(huì)看到雨的痕跡咳短。
這倒不妨礙走路填帽，只是地面還有點(diǎn)滑，不可以奔竄跳躍做些高難度動(dòng)作罷了咙好。
晨練的人比前幾日多起來了篡腌，健身器材上也有幾個(gè)穿著鼓鼓囊囊，又不失精心打扮一番的中老年婦女勾效，有邁開雙腿嘹悼，輕輕搖擺的叛甫，也有背靠著健身器材搓著背的。
我在木欄板圍起的亭子里找了一塊干燥的地面上杨伙，放下音箱合溺，擴(kuò)擴(kuò)胸，踢踢腿缀台，隨后又打開音樂棠赛，做了一段養(yǎng)生功，練了一趟太極拳膛腐。
正準(zhǔn)備收工回家時(shí)睛约，突然迎面走過來一位老人，他是我們小區(qū)每天風(fēng)雨不誤哲身、雷打不動(dòng)辩涝、天天鍛煉、年齡最大的一位老者勘天，穿著土黃色的寬松夾克怔揩，頭戴鴨舌帽，耳朵里塞著助聽器脯丝，據(jù)說他今年97歲了商膊。每天和我們相遇時(shí)都要點(diǎn)頭示意問好。前段時(shí)間我們的晨練隊(duì)伍中有一位老人病了宠进，缺席好多天晕拆，被他注意到了，今天特意問我：“那位高個(gè)子怎么不來了材蹬？”我沉著氣实幕，湊到他的耳旁提高了聲音說：“病了。過幾天好了堤器，又來呀昆庇。”
老人點(diǎn)點(diǎn)頭闸溃，若有所思地說：“好好鍛煉”整吆。
“是的，好好鍛煉圈暗，您是我們的榜樣掂为，我們向您學(xué)習(xí)！”我笑著回答员串。
說著，老人又邁開腳步走開了昼扛，他的步子不大寸齐，但走路速度還挺快欲诺。據(jù)他說每天早、中渺鹦、晚出來一共走六七千步扰法，早上除了走步還要練一趟太極拳。他堅(jiān)持練習(xí)太極拳已經(jīng)四十多年了毅厚。
太極拳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)方式塞颁，我也深有體會(huì)。我接觸太極拳七八年了吸耿，在這之前祠锣，常常腰酸背痛，找不到病因咽安，也根除不了疼痛伴网，有幸與太極結(jié)緣，日復(fù)一日妆棒，年復(fù)一年澡腾，堅(jiān)持鍛煉，身體越來越好糕珊。怪不得許多國家領(lǐng)導(dǎo)人都提倡練太極拳动分。
回家的路上，抬頭再看看天空红选，正如天氣預(yù)報(bào)所言刺啦，多云，多到?jīng)]法數(shù)纠脾，頭頂上所見之處都是灰暗一片玛瘸，云與云之間沒有一點(diǎn)縫隙。
我想象著明天太陽就出來了苟蹈，各種植物沐浴在陽光下糊渊，歡快起來了，爭(zhēng)先恐后地生長著慧脱，心情頓時(shí)開朗了許多渺绒。
