弘一法師:如果一個(gè)人總是影響你的情緒摇庙,讓你煩躁,不妨看看這一段話

在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里遥缕,我們不可避免地會(huì)遇到許多人和事卫袒。


有的人給我們帶來歡笑和快樂,有的人卻讓我們感到煩躁和不安单匣。


弘一法師說過:“如果一個(gè)人夕凝,總是影響你情緒,讓你煩躁户秤。讓你不安码秉,而你自已又無法改變的時(shí)侯,也許離開是最好的選擇虎忌。


離開某些人泡徙,不是因?yàn)樗麄儾缓茫呛退麄冊(cè)谝黄饡r(shí)膜蠢,自己不好堪藐±蚶迹”


我們的世界充滿了不確定性,唯一可以確定的是礁竞,人的真實(shí)感受糖荒。


有時(shí),痛苦和不安來自于與我們生活緊密相連的人模捂,這使我們陷入困境捶朵。


因?yàn)槲覀儫o法改變他們,也無法擺脫他們的影響狂男。

我們生活中的每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的世界综看,他們有自己的觀念、情緒和期望岖食。

你可能已經(jīng)盡力去理解他們红碑,甚至去適應(yīng)他們,但是你發(fā)現(xiàn)你始終無法做到泡垃。

你開始懷疑自己析珊,你開始在這種掙扎中痛苦。你想努力挽回蔑穴,但結(jié)果總是令人失望忠寻。

在這種情況下,我們應(yīng)該怎么做呢存和?

要明白奕剃,我們無法控制別人,但可以控制自己哑姚,我們無法改變別人祭饭,但可以改變自己。


如果一個(gè)人總是讓你感到不安和痛苦叙量,也許離開是最好的選擇。


這并不意味著你放棄了九串,而是你選擇了自我保護(hù)绞佩。


這也不意味著你認(rèn)輸了,而是你選擇了理智猪钮。

生命短暫而寶貴品山,面對(duì)讓你痛苦的人,選擇離開更為明智烤低。接近一個(gè)人要慢一些肘交,免得看不清真相;


離開一個(gè)人要快一些扑馁,免得留戀難舍涯呻。只有經(jīng)歷不甘才能獲得內(nèi)心的寧?kù)o凉驻。


在建立一段感情之前,我們要學(xué)會(huì)找到自己的價(jià)值和意義复罐。


如果你過于依賴別人的認(rèn)可和接納涝登,那么你就容易成為別人的情緒的犧牲品。


所以效诅,人是需要挖掘自己的價(jià)值和意義胀滚,讓自己不再依賴于別人。


在這個(gè)過程中乱投,你可以通過學(xué)習(xí)新的技能咽笼、發(fā)展興趣、建立自己的社交圈子戚炫,來提升自尊和自信剑刑。


當(dāng)然,如果你步入了一段感情嘹悼,發(fā)現(xiàn)自己過得別扭叛甫、不開心,那不妨對(duì)自己的感情做一次斷舍離杨伙。

就像亦舒說過的:“當(dāng)一個(gè)男人不再愛他的女人其监,她哭鬧是錯(cuò),靜默也是錯(cuò)限匣,活著呼吸是錯(cuò)抖苦,死了都是錯(cuò)∶姿溃”


在一段感情中锌历,男人總是在逃離,女人卻還不愿意去相信峦筒。

她們總是想究西,是不是自己變好一點(diǎn),漂亮一點(diǎn)物喷,努力一點(diǎn)卤材,就可以獲得真愛。

其實(shí)峦失,在你努力想要挽回的時(shí)候扇丛,男人卻想著怎么離開你。

如果男人真的不愛你了尉辑,那就不要再自欺欺人帆精。帥氣地離開,愛過就沒有遺憾。

斷舍離一段感情的過程總是痛苦的卓练,但這種痛苦是必要的隘蝎,因?yàn)樗俏覀兂砷L(zhǎng)的一部分。

要想真正擺脫一個(gè)人昆庇,需要徹底離開末贾,斷絕一切聯(lián)系。

不要再去關(guān)注他的一舉一動(dòng)整吆,不要再想著他的種種好處拱撵,只要想著他的缺點(diǎn)和讓自己痛苦的經(jīng)歷。

只有這樣表蝙,才能真正讓自己走出陰影拴测。

此外,要懂得尋找支持和幫助府蛇。當(dāng)我們處于情緒低谷期時(shí)集索,很難獨(dú)自面對(duì)和克服困難。

這時(shí)汇跨,我們應(yīng)該尋找親朋好友的支持和幫助务荆,或者去尋求專業(yè)心理咨詢,讓自己得到更好的關(guān)懷和照顧穷遂。

人生短暫函匕,我們應(yīng)該珍惜時(shí)光、珍惜愛我們的人蚪黑。

對(duì)于那些讓你痛苦的人盅惜,要學(xué)會(huì)勇敢地離開,讓自己的生命更美好忌穿、更有價(jià)值抒寂。

請(qǐng)記住,你永遠(yuǎn)叫不醒一個(gè)裝睡的人掠剑,也感動(dòng)不了一個(gè)不愛你的人屈芜。

珍惜自己、愛自己朴译,才能讓自己更加幸福沸伏、自信和美麗。

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