身心驛站暨一品九型233期覺察營
第四天
一颖变、你了解自己的側(cè)翼么咸产？今天盖高，你有否覺察側(cè)翼在你工作慎陵、生活選擇和決定當(dāng)中所起的作用呢？它是給你帶來了推動力還是阻力喻奥？
我的側(cè)翼是自保型荆姆，側(cè)翼在工作中和生活中會讓自己不善于交流，變通映凳，邊界線太強(qiáng)，還很固執(zhí)邮破，不論工作還是生活中都是阻礙自己前行诈豌，
二、回顧你過去的生活過抒和，側(cè)翼對你的影響有多少矫渔？而你，不知不覺當(dāng)中因此而養(yǎng)成的習(xí)慣是什么摧莽？有沒有人評價這個習(xí)慣是好還是不好庙洼？
對我的影響是肯定有的，我會把很多可以幫助我的人拒之門外，更不愿意接納自己和別人油够，其實(shí)內(nèi)耗的比較厲害蚁袭，有人說我這樣的性格是傳統(tǒng)，也有人說是傻石咬，我也就把自己認(rèn)為是個傻的女人
三揩悄、關(guān)于你需要提升的另一邊側(cè)翼是什么？你的下一步提升行動是什么鬼悠？誰能支持你的提升删性？誰又能檢視并且鼓勵你的提升？
需要提升側(cè)翼是一對一和社交焕窝，以后的生活中需要更真誠的對身邊人蹬挺，接納身邊人，也接納自己它掂。
其實(shí)感覺我有時說的很真誠巴帮，生活中又回到原點(diǎn)，又很難突破自己群发，被環(huán)境和身邊人困擾的那種感覺無法自拔晰韵，壓力態(tài)特別大，也不是無線放大熟妓，其實(shí)沒有上教練技術(shù)之前真的有一股沖動都想去第一現(xiàn)場的第一調(diào)解雪猪，又覺得可能上去了，以后都無法做人了起愈，還有一個問題就是自己感覺輩分太高只恨，不能丟這樣的臉，寧愿選擇自殺都不愿意尋求幫助抬虽，教練技術(shù)帶給我的就是上完之后不在想自殺官觅，其他的在生活中用不上，一直都是處于壓力態(tài)阐污，有時也感覺自己都已經(jīng)要瘋掉休涤，其實(shí)我也不知道為什么還要這樣折磨自己，不肯放過自己笛辟，導(dǎo)致心里負(fù)面情緒特別多功氨，對孩子和自己都是不好的，從落地這一塊來說手幢，真的不知道如何落地
