最近給孩子講了一個大腦的故事逾礁。
想想很有意思,比說教的效果要好访惜。分享給大家(孩子情緒失控該怎么辦嘹履?):
和孩子玩“商店買東西”的時候,其中一張玩具紙幣被她剪小了一半债热。
于是當她把那張損毀的給我時砾嫉,我模擬真實的場景:這個錢破了,我不要窒篱。
她知道理虧焕刮,委屈而不情愿地把錢拿回去了舶沿。
之后我?又“戳”她痛點:這個錢破了,以后都不能拿出來用了配并!
被懟以后括荡,她抑制不住情緒,馬上離開座位溉旋,開始哭喊并在床上滾來滾去畸冲。
我和她爸都感到莫名其妙。
分享一下我的做法:
不批評观腊,不責備邑闲,等她發(fā)泄完。
平靜以后梧油,將她喚回苫耸。(如果越勸越哭的話,就收拾好正在玩的東西婶溯,宣布游戲結(jié)束鲸阔,在確認孩子安全的情況下爸爸媽媽可以各忙各的事情偷霉,并平和地對孩子說:等你平靜下來時迄委,可以找我談?wù)劊瑡寢岆S時都在哦@嗌佟)
真誠地告訴她:你剛才突然脾氣暴躁叙身,媽媽不知道發(fā)生了什么,你能說說嗎硫狞?
引導(dǎo)她回憶剛剛發(fā)生的事情:回顧和講述事情信轿,可以幫孩子整理思路,重新感受残吩。
如果孩子拒絕回顧财忽,你可以幫他,把你看到的講出來泣侮。
我會一邊敘述即彪,一邊看孩子的反應(yīng),你會發(fā)現(xiàn)不帶指責地原景重現(xiàn)時活尊,她的表情會變得認真隶校,并開始思考。
最后蛹锰,你要肯定他的情緒深胳,“你當時是不是覺得自己的“錢”以后都用不了,很著急铜犬,很失望呢舞终?
她點點頭轻庆。被理解的孩子,自覺地能消除對你的防備敛劝。
這時候榨了,你可以說理了。
但這次我沒有選擇赤裸裸地說理攘蔽,我講了一個大腦的故事龙屉。
我告訴她:你知道嗎?剛才發(fā)生的一切都是大腦指揮你的满俗,你被你的大腦控制了转捕。
我們的大腦有兩層樓,一樓住著一只狗唆垃,二樓住著一個博士五芝。
每當我們遇到緊急事情和很大壓力時,一樓的狗就會出來幫助我們辕万。
你知道的枢步,狗的方法都很粗暴和野蠻,它看見誰對你有威脅渐尿,它就咬誰醉途。
剛剛你大哭,在床上打滾(打滾還選個干凈柔軟的地方)砖茸,不講道理——就是你大腦住一層的狗出動在幫你緩解壓力隘擎,解決危險來的。
“那我二樓的博士在干嘛呢凉夯?”
她一下子有了興趣货葬。
你二樓的博士呀,被你一樓的狗狗嚇壞了劲够,他不敢下樓震桶。
你猜,如果他下樓幫你解決問題征绎,會怎么樣蹲姐?
她搖搖頭。
我繼續(xù)告訴她:只要你能控制和馴服好你一樓的狗狗炒瘸,二樓的博士就能隨時下樓來幫你解決問題淤堵。如果剛才他下樓來,他會為你思考解決問題的方法顷扩。
他會教你這么對媽媽說:媽媽拐邪,我剪破了“錢”,是我不對隘截。如果每一張都被剪破扎阶,就變得不整齊汹胃,以后就不好玩游戲了。我以后再不剪了东臀。還好着饥,這只是游戲,一切都是假裝的惰赋,媽媽就假裝它是完好的宰掉,別把它“開除”,好嗎赁濒?
這一下子轨奄,把她的問題都解決了。
“對拒炎,就是這么說的挪拟。博士好聰明』髂悖”
所以玉组,你以后完全可以讓博士幫你解決問題,你越讓他思考丁侄,他就會越來越聰明惯雳。
“那一層的狗是做什么的?”
一層的狗是在危機绒障、危險的時候保護我們的吨凑。
比如說:你被同學打,請博士下來想辦法可能就遲了户辱,對方也不見得聽,你就需要讓狗狗出來幫你“逃跑”糙臼,你要躲避別人對你的攻擊庐镐。遇到壞人,要到人多的地方变逃,大聲呼救(打滾也成)必逆;遇到能打得過的,你要知道回擊揽乱,做好防衛(wèi)名眉。
媽媽當時說“錢”不能用的時候,對你的生命安全有傷害嗎凰棉?
她搖搖頭损拢。
所以,你完全不用讓你的狗狗出來撒犀。
你這么做福压,會讓它覺得掏秩,它很有用,以后每次遇到事情荆姆,它都迫不及待地出來蒙幻,幫你解決問題,就糟糕了胆筒。
而且二樓的博士會越來越笨邮破,并且有可能被“悶”死哦!
親愛的仆救,我們以后要好好用我們的大腦决乎,我們互相監(jiān)督,誰以后隨便讓自家狗狗沖出來咬人派桩,誰就輸构诚!
“好的,媽媽铆惑!”
晚上范嘱,孩子在自己的畫畫本上畫了一個大圈,圈里分出上下兩個部分:
上面的部分里畫著眼鏡员魏、書本丑蛤、問號等;下面的部分里畫著大刀撕阎、棒子受裹、尖牙等。
上面的部分她標記了一個笑臉虏束;下面的部分她標記了一張嚴肅的臉棉饶。
早上我看到以后,覺得好可愛镇匀,于是用照片拍下來發(fā)了朋友圈照藻。
很多人回復(fù)說看不懂,而且畫得也很拙劣汗侵。
我回復(fù)說:這是一個關(guān)于大腦的故事幸缕,是我和女兒的約定和秘密。
PS:如果是高年級稍大的孩子晰韵,可以直接拿出大腦解剖圖給他看发乔,告訴他前額皮質(zhì)發(fā)揮作用的時候能使我們思路更清晰、表現(xiàn)更優(yōu)異雪猪;而下面的“杏仁核”部分是原始的情緒處理中心栏尚,是專門應(yīng)對危險和緊急事件的。
總之浪蹂,你要提升孩子自信心抵栈,“你們完全可以自己管理自己告材,自己控制自己”、“你絕對有這個能力古劲,讓自己變得更好”斥赋。
任何時候,你們都是有辦法自己解決自己的問題的2(當然疤剑,需要幫助的時候也不要吝嗇自己的語言,要開口求助哦C票ぁ)