tal在哈佛幸福公開課中講到自尊時描述過自尊的早期階段占比重較大低自尊會表現(xiàn)為與自己和他人比較黄娘。放棄考研之后糯而，我的生活沒有長期的按照我所想的那樣井井有條天通，這期中主要是目標感的缺失。缺少一個合理且周密的計劃熄驼。這一點我正在改變像寒。其次應該還是屬于不夠能夠管住自己，這個管到的還是要費上一些精力谜洽。我想應該是通過把注意力轉移到目標上而不是抑制自己的不合理行為以達到調整生活節(jié)奏的目的萝映。室友的狀態(tài)好壞都有，我好像沒有想象的那樣關心他們的狀態(tài)阐虚，不過我這里依然有一關很難過序臂，自己的父母那一關。我知道他們會有怎樣的反應实束，我實在不想面對他們奥秆。我想，三年咸灿，給我三年构订。加油，用時間證明避矢，我沒有走錯悼瘾。主要是給父母證明囊榜，我過得很好。他們不會明白我這個不想過安穩(wěn)日子的人是如何想的亥宿。我也很難解釋的通卸勺。先這樣吧，救贖自己烫扼，只有我自己可以救贖自己曙求。
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