知識清單|《我們內(nèi)心的沖突》卡倫

1.三個基本沖突:親近他人(屈從型)迎瞧、抗拒他人($攻擊型)、遠離他人($孤立型)

2.孩子的基本焦慮都來源于莫一種被無線夸大的感受逸吵⌒坠瑁可能是無助感、敵對感胁塞、孤立感咏尝。

3.每個人都有這些傾向。患者實際行動由占主導地位的傾向所決定啸罢,并在對待他人時表現(xiàn)出來编检。 (不代表其他表現(xiàn)不明顯的傾向會被削弱)

4.精力的損耗和浪費,源于嚴重的心理紊亂扰才。(猶豫允懂、毫無效率、懈雕孟弧)

毫無效率:缺少興趣或缺乏培訓蕾总,無法把能力發(fā)揮出來,從而導致行為毫無效率琅捏。

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