晨跑

一年一度的單位體檢結(jié)果出來了,王偉拿著體檢報(bào)告甸昏,一副悶悶不樂的樣子,雖然早就知道了會(huì)是這種結(jié)果徐许,但事實(shí)來臨時(shí)仍舊有種淡淡的憂傷施蜜!

年紀(jì)輕輕就有了脂肪肝了!

想著自己剛出學(xué)校兩年雌隅,這兩年天天工作坐著翻默,平時(shí)又諸多應(yīng)酬,啤酒白酒常喝澄步,難怪自己成了這個(gè)樣子冰蘑,不行!要改變村缸,年輕時(shí)還有救,要晨跑N涿ァ梯皿!

說行動(dòng)就行動(dòng),從明天一早開始县恕!當(dāng)晚下了個(gè)跑步軟件东羹,第二天一早,開始行動(dòng)了忠烛,第一天很難属提,跑不了幾部就喘不上氣來,就得歇歇美尸,王偉一邊跑一邊自責(zé)“怎么自己成了這樣冤议,想當(dāng)初在學(xué)校還是800米長(zhǎng)跑第一名∈玻”

堅(jiān)持了五天恕酸,第六天一早下起了小雨,雨天讓王偉更不想起胯陋,不想去跑步蕊温,想著休息一天沒什么!但這種事只要開了休息一天的頭遏乔,那接下來就會(huì)有第二天义矛、第三天,糾結(jié)了良久盟萨,還是起身穿上跑鞋去運(yùn)動(dòng)凉翻,“跑步最難的是穿上跑鞋”這句話一點(diǎn)不差,走出室內(nèi)鸯旁,剛才的一切想法就消失了噪矛,只想著盡快跑起來量蕊,達(dá)到設(shè)定目標(biāo)。

每天跑步艇挨,看周圍人大多是上了年紀(jì)的人在遛彎残炮,自己天天都在這里跑會(huì)不會(huì)都有人認(rèn)識(shí)自己了呢?正巧此時(shí)刷到一個(gè)段子有人問到:“自己每天晨跑如何讓人看起來不那么神經(jīng)菜醣酢势就?”神回復(fù):“你想多了,覺得你有病的人早晨根本不會(huì)看到你”脉漏!?

[if !supportLineBreakNewLine]

[endif]

??????? ????sR?]?i?0??M0??5????????

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末苞冯,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子侧巨,更是在濱河造成了極大的恐慌舅锄,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,185評(píng)論 6 503
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件司忱,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異皇忿,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)坦仍,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,652評(píng)論 3 393
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門鳍烁,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人繁扎,你說我怎么就攤上這事幔荒。” “怎么了梳玫?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,524評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵爹梁,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我汽纠,道長(zhǎng)卫键,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,339評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任虱朵,我火速辦了婚禮莉炉,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘碴犬。我一直安慰自己絮宁,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,387評(píng)論 6 391
  • 文/花漫 我一把揭開白布服协。 她就那樣靜靜地躺著绍昂,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上窘游,一...
    開封第一講書人閱讀 51,287評(píng)論 1 301
  • 那天唠椭,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼忍饰。 笑死贪嫂,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的艾蓝。 我是一名探鬼主播力崇,決...
    沈念sama閱讀 40,130評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼赢织!你這毒婦竟也來了亮靴?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,985評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤于置,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎茧吊,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體八毯,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,420評(píng)論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡饱狂,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,617評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了宪彩。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,779評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡讲婚,死狀恐怖尿孔,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情筹麸,我是刑警寧澤活合,帶...
    沈念sama閱讀 35,477評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站物赶,受9級(jí)特大地震影響白指,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜酵紫,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,088評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一告嘲、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧奖地,春花似錦橄唬、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,716評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至,卻和暖如春僧界,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間侨嘀,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,857評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工捂襟, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留咬腕,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,876評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓笆豁,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像郎汪,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子闯狱,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,700評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • Part 1 第一階段:嘴上說愛——扭扭捏捏煞赢,能拖則拖 11月30日,我開始了今年斷斷續(xù)續(xù)的第7次跑步哄孤,想要為12...
    陳貳九閱讀 1,826評(píng)論 41 38
  • 此文只是個(gè)分享照筑,我并不是鼓勵(lì)你去晨跑,做自己吧 事有背景 2016年2月瘦陈,我?guī)缀醴艞壛艘郧八械囊磺蟹e累凝危,只帶著那...
    望月塵閱讀 1,469評(píng)論 5 4
  • 晨跑 晨跑是指在早晨以跑步為主的進(jìn)行身體鍛煉的一種運(yùn)動(dòng)方式。堅(jiān)持晨跑可以增強(qiáng)體質(zhì)晨逝、提高免疫力蛾默、改善精神狀態(tài)。晨跑應(yīng)...
    林安福閱讀 532評(píng)論 0 0
  • 【Day1-0403】今早起來跑步捉貌,感覺非常的好支鸡,聽了葉老師的管理進(jìn)階課程,知道了趁窃,時(shí)間管理是我們?nèi)松貍浼寄苣琳酰?..
    一日看人生閱讀 680評(píng)論 0 0
  • 如果你想健康——跑吧! 如果你想俊美——跑吧醒陆! 如果你想聰慧——跑吧瀑构! ——古希臘格言 2014年寶寶出生后連續(xù)堅(jiān)...
    草sw草閱讀 1,073評(píng)論 0 3