情緒管理
情緒有三個(gè)階段：走心擅憔、上臉和張嘴
最好的情緒管理是從走心階段就開始干預(yù)鸵闪，情緒上來了，你需要做的就是等一會(huì)兒暑诸，讓情緒過去蚌讼，再開始做出回應(yīng)，千萬別在氣頭上个榕，上臉篡石、張嘴。
情緒管理的行動(dòng)指南：聽話音西采；傳圣旨（eg “領(lǐng)導(dǎo)給大家提的要求凰萨，大家都聽到了吧⌒倒荩”）胖眷；做筆記。
熊太行-職場(chǎng)關(guān)系課2
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門千埃，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人忆植，你說我怎么就攤上這事放可。” “怎么了朝刊？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵耀里，是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我拾氓，道長(zhǎng)冯挎，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任咙鞍，我火速辦了婚禮房官，結(jié)果婚禮上趾徽，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己翰守，他們只是感情好孵奶，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著蜡峰，像睡著了一般了袁。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上湿颅，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼秒啦！你這毒婦竟也來了熬粗？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 序言：老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤余境，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎驻呐，沒想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體芳来，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡含末，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了即舌。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片佣盒。...
- 正文 年R本政府宣布蜜葱，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響耀石，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏牵囤。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望奔浅。 院中可真熱鬧馆纳，春花似錦、人聲如沸汹桦。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)舞骆。三九已至钥弯，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間督禽，已是汗流浹背脆霎。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像胧谈，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親忆肾。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 第二章 掌握職場(chǎng)五種基本功 06 情緒管理 一菱肖、情緒產(chǎn)生三步驟：走心→上臉→動(dòng)嘴 1客冈、職場(chǎng)上的情緒管理非常重要，不...
- 下面是筆者的使用環(huán)境: NAS: DS418play 帶寬: 電信 200M UPS: APC 施耐德 BK650...
- 一名研究生對(duì)大學(xué)生的建議 1.大一學(xué)生 首先祝賀你順利通過高考稳强，進(jìn)入人生的下一個(gè)階段——大學(xué)场仲。對(duì)大一新生困惑的問題...
- 有沒有那么一刻渠缕，在人多的時(shí)候最沉默； 有沒有那么一刻蹄咖，電話那頭母親的聲音讓你想回到她身邊褐健； 有沒有那么一刻，看到一...
