媽媽學(xué)會管理好情緒叉瘩,為孩子提供和諧安全的家庭氛圍,孩子才能健康成長

?媽媽的情緒是整個家庭的氣壓計粘捎。媽媽的情緒穩(wěn)定薇缅,平和,能夠很好面對和處理沖突攒磨,那么這個家庭的氛圍就會比較融合和愉悅泳桦。這就為孩子提供了很好的成長環(huán)境。孩子的情緒可以被看到娩缰,可以被表達灸撰,孩子可以從家庭環(huán)境中學(xué)會了情緒管理。

如果媽媽的情緒不對勁拼坎,不能很好地面對和管理情緒時浮毯,這個家庭就很可能比較壓抑,家庭容易產(chǎn)生矛盾泰鸡,會影響整個家庭的穩(wěn)定和諧亲轨。孩子的情緒不容易被接納,也很難學(xué)會健康和正確地表達與控制情緒鸟顺。

最重要的是媽媽情緒管理不當(dāng),影響到孩子與媽媽的感情器虾,影響到兩個人之間的依戀關(guān)系讯嫂,最終影響到孩子對自己的認知,對他人的認知方式兆沙。

媽媽學(xué)會管理好自己的情緒對家庭欧芽,對孩子尤為重要,媽媽帶孩子也輕松了葛圃!

01

情緒具有急劇爆發(fā)性千扔,情緒管理不當(dāng)會產(chǎn)生不理智的言行

冬日的早晨,窗外寒風(fēng)習(xí)習(xí)库正,被窩里暖烘烘曲楚。三歲多的天天成了起床困難戶。盡管我提前一個小時預(yù)熱褥符,打開音響龙誊,播放三字經(jīng),兒歌喷楣。我試圖用音樂聲叫醒他趟大,十分鐘過去了鹤树,我走到床邊,被窩里的天天還在呼呼大睡逊朽。

接著罕伯,我拉開半幅窗簾,臥室里立刻變得透亮起來叽讳,我嘗試用光線叫醒他追他。又十分鐘過去了,天天還在酣睡绽榛∈幔皇帝不急,太監(jiān)急灭美。我急壞了推溃,眼看上學(xué)的時間馬上到了!

我走到床邊届腐,輕輕地拍打著天天身上的被子铁坎,輕聲地喊他,快起來犁苏,上學(xué)要遲到了硬萍!天天繼續(xù)縮在被窩里,懶洋洋地回句:“媽媽围详,我還沒睡醒朴乖,讓我再睡一會兒啊助赞!”

“天天买羞,上學(xué)遲到了,快起來雹食,中午在幼兒園午睡去畜普!”我拉了拉被角,天天立馬雙手抓住被角群叶,捍衛(wèi)自己的被窩吃挑。我見樣子,再繼續(xù)和他糾纏下去街立,上學(xué)就要遲到了舶衬。我扯開嗓子大喊幾嗓:“別的小朋友都在幼兒園吃早餐了,幼兒園關(guān)門了赎离,快起來约炎!”我順手掀開他的被子。

天天那個動作那時遲那時快,馬上把被子拉回蓋在自己身上圾浅,繼續(xù)睡覺掠手。我看著墻上的掛鐘滴答滴答響過不停,在提醒我馬上要遲到了狸捕。我強行把天天從被窩里抱起來喷鸽,給他穿衣服。天天哪里肯起床灸拍,把套在身上的衣服脫掉做祝,哭哭啼啼。我轉(zhuǎn)過身鸡岗,去衣柜里拿了個晾衣架混槐,準備抽他幾下。

天天見了轩性,馬上求饒:“媽媽声登,我起床好了,我穿衣服揣苏!”天天起床花了一個小時悯嗓。我的耐心到了極限,我還能好好說話嗎卸察?我的內(nèi)心崩潰了脯厨,天天也嚇到了。我要極力克制自己的情緒坑质,才能好好說話合武。今天,我的情緒失控了涡扼!

02

情緒具有非理性眯杏,傳染性,媽媽糟糕的情緒很容易傳染給孩子

樂樂每天放學(xué)回到家里壳澳,吊兒郎當(dāng)?shù)財[弄著自己的玩具。我見一次茫经,就說一次巷波。樂樂每次都不服氣:“我的作業(yè)已經(jīng)寫完了!”

每每這樣卸伞,我的氣不打一處來:“你每天都寫完了作業(yè)抹镊,你能考個第一名嗎?”

我開始數(shù)落起樂樂來荤傲,不夠自律垮耳,和班上的胡同學(xué)比,樂樂差到哪里去了?胡同學(xué)很自律终佛,他的目標“永奪第一”俊嗽。胡同學(xué)永奪第一,至少你要奪個第二铃彰。

樂樂開始甩胳膊绍豁,擠眉弄眼⊙雷剑“胡同學(xué)他是他竹揍,我是我,我和他沒關(guān)系邪铲》椅唬”樂樂邊說邊哭。

“你還有臉哭带到,我要你向他學(xué)習(xí)他的優(yōu)點昧碉,我有錯嗎!”我沖他大吼幾聲阴孟。

樂樂把頭埋在自己的臂彎里晌纫,像是受到了極大的委屈,哭聲越來越傷感永丝。

我失去理性了锹漱,我把糟糕的情緒傳染給了樂樂,我沖他吼慕嚷,他用哭聲來反抗哥牍。

我羨慕胡同學(xué)的自律,可樂樂怎么也學(xué)不來喝检,我每次提醒樂樂以胡同學(xué)為榜樣嗅辣,樂樂認為我在打擊他。每次倆人都鬧得不愉快挠说,不歡而散澡谭。

每次我提高音量八倍,用言語去刺激他损俭,我的情緒管理不當(dāng)蛙奖,我直接傷害到了樂樂。

或許杆兵,我換種方式雁仲,心平氣和地和樂樂溝通,樂樂一定能接受琐脏。我應(yīng)該改變自己說話方式攒砖,放低姿態(tài)缸兔,降低說話的音量婴谱。我溫柔待他祭芦,他一定能接受我的建議稽亏。

媽媽的情緒管理對孩子柏腻,對家庭成員有著直接的影響兼搏,并影響到媽媽與孩子的親密關(guān)系芹助,影響孩子在學(xué)習(xí)励翼,生活中與別人的相處方式缚去。媽媽學(xué)會情緒管理很重要路克,原生態(tài)家庭的相處方式就是媽媽給予孩子安全樟结、和諧的家庭環(huán)境。原生態(tài)家庭的相處方式將影響孩子的一生精算。

作者:樂亦瓢宦,有思想,有覺悟灰羽,有行動的兩孩媽媽驮履。最好的家庭教育,媽媽和孩子一起成長廉嚼,媽媽不成長玫镐,追不上孩子成長的腳步。關(guān)注公眾號《樂翊的成長日志》怠噪。

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