自律成長組系列文章之三——向自律的人學(xué)自律

? ? ? ? 立下了十年后的志向(見系列文章之一)咐吼、具備了情懷與目標(見系列文章之二)吹缔,真正踏上自律成長的道路,成長中很重要的一條是向自律的人學(xué)自律锯茄。不了解極度自律的人是如何做的厢塘,就不知道自己的差距有多大。網(wǎng)上不是有篇雞湯文《你只是看起來很努力》肌幽,套用在此晚碾,你只是自認為很自律。就我所知喂急、所見格嘁、所聞,我感到自律的人有這么一些特質(zhì)廊移。

? ? ? 死嗑自己沒商量糕簿。聽過羅輯思維的人都知道羅胖,每天錄60秒語音狡孔,并在每天早上6點半(左右不超三分鐘)的時間播出懂诗,與自己死嗑。雖然語音不長苗膝,但質(zhì)量很高殃恒,況且一件事堅持了好幾年,從未間斷,這種勁也不是一般人所能具有的离唐。

? ? ? 管理自己很嚴格病附。萬科董事長王石,登頂珠峰時亥鬓,電視臺要拍他完沪、朋友叫他看夕陽、同伴跟他聊天贮竟,他都一一拒絕丽焊,他怕增加能量消耗较剃。他說:我唯一目標就是登頂珠峰咕别,除此之外不做任何事。我很尊敬的一位老大哥写穴,受王石的影響惰拱,走上自我管理之路,用他自己的話講啊送,人生更加高效偿短、生活更加豐富。他在最初管理自己時馋没,用的是精細化的表格昔逗,規(guī)定很天做哪些事情,做完就打勾篷朵,做不完還要反思改進」磁現(xiàn)在,已經(jīng)帶動和影響了一批人走上自我管理之路声旺。

? ? ? ? 規(guī)律生活很重要笔链。記得看過一本書,里面講到陳云晚年的規(guī)律生活腮猖,說他每天吃多少米都是用秤稱的鉴扫。我也有一位領(lǐng)導(dǎo),無論正課時間還是節(jié)假日澈缺,哪怕是過年期間坪创,都是早上不到六點、中午一點半姐赡、晚上七點就到辦公室莱预,同時每天早上、中午雏吭、晚上各走一小時锁施,生活規(guī)律到其部屬能夠做到,什么時間這位領(lǐng)導(dǎo)在哪里基本都清楚。

? ? ? ? 善于運用新工具悉抵。剛才提到的那位老大哥肩狂,就把手中的智能手機變成學(xué)習(xí)機,下載一些諸名簡書姥饰、印象筆記傻谁、有道云、訊飛語記等APP列粪,隨時記錄有用的觀點审磁、故事和句子,時刻讓自己處于接受新訊息的準備期岂座。同時态蒂,樂于知識的分享,在不涉及保密费什、不涉及隱私钾恢、不妄評妄議的前提下,整理自己的思想鸳址、觀點和情感瘩蚪,以文字的形式表達出來、分享出去稿黍。通過新工具疹瘦,管理自己更加智能、更加便捷巡球。

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