中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)初22悠砚,李文曉持續(xù)分享367天晓勇,本周約煉2次,咨39灌旧,總129(BO1X10)瑜伽練習(xí)第51次绑咱,20211004

? ? 假期第四天,由于疫情原因枢泰,大家都在鄭州市內(nèi)活動(dòng)描融,所以每去一處都是人特別多,但是這么多天沒有帶孩子出門宗苍,趁假期也想帶孩子去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)稼稿,人總是矛盾的個(gè)體薄榛。

? ? 今天老公值班,我和孩子在家让歼,上午上可高課敞恋,于是早上早早起來進(jìn)行約煉。

角色:觀察員

好久沒有約煉谋右,觀察員也好久沒有做過硬猫,總感覺自己觀察員做的不好,今天還行改执,比之前做的好些啸蜜,反思自己怎么做到的呢,仔細(xì)聽辈挂,認(rèn)真記衬横,反饋的時(shí)候也要抓住重點(diǎn),給咨詢師及來訪者賦能终蒂,但是也要提出自己的問題蜂林,而且還不能傷害來訪者及咨詢師。

1拇泣、第一次咨詢不建議使用外化噪叙,如果真的使用也應(yīng)該把規(guī)則講的清楚一些。

2霉翔、咨詢中要不斷確認(rèn)來訪者的知覺睁蕾,澄清所談話題是否偏離主題。再次確認(rèn)目標(biāo)债朵。

3子眶、不要給孩子帖標(biāo)簽,不要說孩子不怎樣葱弟,而要問你想怎樣壹店!

4、始終記得學(xué)習(xí)的初心芝加,要沉下心來硅卢,虛心詢問,像孩子請(qǐng)教藏杖。保持良好的關(guān)系隨著孩子年齡的增長心理變化也有所不同将塑,始終保持相信他,給予他真正想要的蝌麸,而不是一味地詢問点寥,責(zé)備甚至猜疑。

5来吩、學(xué)心理學(xué)并不代表我們是完美無缺的人敢辩,我們也可以發(fā)脾氣蔽莱,發(fā)脾氣是我們情緒宣泄的一種方式,但是要更清楚戚长,我發(fā)脾氣背后真正想要的是什么盗冷,脾氣發(fā)過之后要有更多的反思,以后怎么做同廉,讓孩子或者對(duì)方更容易接納仪糖,我們也不會(huì)發(fā)脾氣。

困惑:咨詢師咨詢結(jié)束后會(huì)說很多話迫肖,可能是建議锅劝,可能是焦點(diǎn)理論,也可能是自己學(xué)習(xí)后的心得蟆湖,甚至是生活中自己所思所想故爵,生活中自己的經(jīng)驗(yàn),這些話對(duì)于來訪者來說可能很有用帐姻,因?yàn)槊课粊碓L者都想要建議稠集,都想要解決的方法奶段,但是從咨詢的角度來說這樣說饥瓷,合適嗎,今天也沒有探討明白痹籍,也許還是因人而異吧呢铆。

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