文/引風(fēng)納涼
快節(jié)奏生活下课锌，工作壓力大，我們中的許多人大概都會(huì)有過(guò)這樣的想法盹舞，利用業(yè)余時(shí)間去提升自己或者豐富生活
報(bào)個(gè)英語(yǔ)班产镐，學(xué)好了能跳槽去外企
健身房辦張卡隘庄，身體健康才是第一位
今年報(bào)了XX證的考試，下了班我要好好看書備考
可一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)癣亚，生活卻并沒(méi)有想我們想象中的那樣發(fā)生改變
但我的的確確很努力地去做嘗試丑掺，原因何在？
也許你是陷入了假努力的幻覺(jué)
判斷是真努力還是假努力述雾，通常會(huì)從結(jié)果入手街州，你做某件事情成功了，是真的付出了努力玻孟，做某件事情失敗了唆缴，是你沒(méi)有努力，我們一般情況大概都會(huì)這么想黍翎，然而我們這里探討的不是以結(jié)果作為導(dǎo)向的面徽，而是由投入度去做區(qū)分
真努力的結(jié)果不一定都是成功的，也有可能失敗匣掸，這可能跟個(gè)人能力有關(guān)趟紊；而假努力必定伴隨著失敗，成功與否與你投入多少是正相關(guān)的
努力了只是一種幻覺(jué)碰酝，這種努力是假努力
雄心壯志的報(bào)了名霎匈，到臨近考試了，才翻了幾頁(yè)書送爸；辦了的健身卡到期了铛嘱，可能總共也沒(méi)去幾次；花了錢袭厂，并不代表真正的努力墨吓；
為目標(biāo)定了計(jì)劃，每天都有看書嵌器，每周有去健身房肛真。是的，每天都有看爽航，看進(jìn)去了嗎蚓让？坐在書桌前，你確定不是在時(shí)而聊微信讥珍，時(shí)而刷微博的情況下度過(guò)了3個(gè)小時(shí)嗎历极？身在曹營(yíng)心在漢，這種努力也不是真正的努力
有時(shí)候衷佃，我們的這些小目標(biāo)趟卸，小想法并不是出于本意，有一定跟風(fēng)的嫌疑，或者僅僅是為了滿足虛榮锄列。為了能夠盡快實(shí)現(xiàn)图云，我們會(huì)把目標(biāo)想的過(guò)于簡(jiǎn)單，那個(gè)誰(shuí)誰(shuí)都做到了邻邮，我也可以吧竣况；哇，他這樣的生活真讓人羨慕筒严，我也要這樣丹泉；這個(gè)人靠著一樣才藝能夠收到這么多人的關(guān)注，而我看起來(lái)什么都不會(huì)鸭蛙，這樣下去太沒(méi)有存在感了摹恨。
努力的初衷扭曲了，即使做到了又有什么意義娶视，付出了努力晒哄，發(fā)現(xiàn)這些其實(shí)并不是自己想要的，這種努力也是假的肪获。
為了做好事情揩晴，我們的流程應(yīng)該是這樣的：
想法過(guò)高，不切合實(shí)際贪磺，實(shí)現(xiàn)起來(lái)會(huì)非常艱難，這與個(gè)人能力和所掌控的資源有關(guān)诅愚，我并不是想打擊有理想寒锚，有目標(biāo)的青年朋友，想努力我并不反對(duì)违孝，但人畢竟是生活在這個(gè)世上刹前，我們除了要有精力去處理能確定的事件，同時(shí)還應(yīng)該留有精力去面對(duì)不確定的事件雌桑，否則當(dāng)問(wèn)題蜂擁而至喇喉，我們會(huì)措手不及。
有了想法校坑，我們又是如何去計(jì)劃的呢拣技？
有人會(huì)說(shuō)，計(jì)劃趕不上變化耍目，還是別做計(jì)劃了膏斤，反正到時(shí)候總會(huì)有變化⌒巴裕可我想說(shuō)莫辨，計(jì)劃有變不等于計(jì)劃沒(méi)用啊，正如我前面想到的，我們要給確定和非確定的事件個(gè)留有一定的精力沮榜，同樣盘榨，計(jì)劃的制定也是如此，計(jì)劃制定要留有余地蟆融，根據(jù)執(zhí)行情況和隨時(shí)發(fā)生的不確定事件草巡，對(duì)計(jì)劃做出調(diào)整，有問(wèn)題處理起來(lái)才會(huì)游刃有余振愿；
很多人死在了執(zhí)行的環(huán)節(jié)上捷犹，拖延癥貌似是最大的敵人，調(diào)整計(jì)劃是允許的冕末，但如果是因?yàn)橥涎訉?dǎo)致的調(diào)整萍歉，那是不能夠容忍的。今日事今日畢档桃，有必要去做一些集中精力的練習(xí)枪孩，剛開(kāi)始可以嘗試短時(shí)間的集中，循序漸進(jìn)藻肄，相信會(huì)慢慢改善拖延的毛病蔑舞。
說(shuō)了這么多，更重要的是要馬上行動(dòng)起來(lái)嘹屯！
去做做小練習(xí)攻询，慢慢習(xí)慣起來(lái)，然后去實(shí)踐到自己的生活和工作中去吧
1.定一個(gè)自己覺(jué)得容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)（如早起州弟，每天跑步）钧栖；
2.制定計(jì)劃（最好是能夠量化，早起打卡婆翔，每日跑步里程）
3.真正的去執(zhí)行（做好自我反饋拯杠，隨時(shí)調(diào)整計(jì)劃，當(dāng)然不是因?yàn)橥涎恿硕フ{(diào)整）
如果遇到在行動(dòng)中遇到問(wèn)題啃奴，歡迎隨時(shí)交流潭陪，我們一起克服！
