心成長~覺察日記

這幾日慢慢回歸店里,很多事情需要梳理灰嫉。有意識的讓自己帶著覺察做事情。在店里呆的時間并不長嗓奢,需要做的事情多讼撒,很容易被店里雜七雜八的事把時間分散掉。我會專注今天要做的一到兩件事情股耽,盡量完成根盒。每天出門之前提醒自己。我去店里要做什么事情物蝙。帶著目的出發(fā)炎滞。也提醒自己盡量早點回家陪孩子寫作業(yè),努力平衡目前的狀態(tài)诬乞。這一周還不錯册赛。在適應(yīng)并希望能形成習(xí)慣。

晚上收到老師發(fā)的通知震嫉,關(guān)于開學(xué)后的注意事項森瘪,估計快要開學(xué)了,需要騰出點時間幫她整理買開學(xué)需要的東西责掏,疫情期間店里也不忙,優(yōu)先協(xié)調(diào)好孩子的問題湃望。分清重點换衬。

希望通過習(xí)慣的養(yǎng)成,能讓自己有個更好的狀態(tài)面對事情证芭,不急不躁瞳浦,把生活工作家庭能夠很好的平衡。

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