如何幫助學(xué)生調(diào)整投籃姿勢?

最近聽到這樣的話----人愿意改變,但卻不想被改變吩案。


我在日常教學(xué)中棚赔,也是深有體會。比如教學(xué)生投籃徘郭,教練如果告訴學(xué)生該怎么投怎么投靠益,有的學(xué)生會開始跟著學(xué)動作,而有的學(xué)生表面聽一下残揉,還是用自己的投籃動作胧后。這就像是人都不愿意被改變,他們不愿意拋棄自己的原有的動作抱环,而完全被動接受教練教的投籃動作壳快。

那怎么來教投籃會讓學(xué)生能夠愿意接受呢?

我的方式是镇草,先肯定學(xué)生原有的動作眶痰,認(rèn)可他好的部分,然后引導(dǎo)他把不好的部分一步步調(diào)整過來梯啤。每個(gè)學(xué)生的投籃動作不可能幾節(jié)課或多久就能一下子變得完美竖伯,學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,在觀察因宇、反思七婴、調(diào)整這個(gè)循環(huán)中不斷的進(jìn)行,作為教練不要操之過急察滑,最主要的是要引導(dǎo)學(xué)生去相信自己身體的感受本姥,傾聽身體的反應(yīng),通過這種教學(xué)方式杭棵,學(xué)生會變得自信婚惫,因?yàn)樗玫搅苏J(rèn)同,同時(shí)又取得了進(jìn)步魂爪,因?yàn)樗玫搅私叹毜闹笇?dǎo)先舷。

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