蛻變的自我(一)

是不是曾經(jīng)都有過像我一樣的頹廢脚猾?

每天無所事事,該玩玩砚哗,該吃吃龙助,該喝喝,拿起手機打游戲蛛芥,刷劇泌参,或者趴電腦,一個動作就是整天……然后一整天下來常空。沽一。天黑了,感覺世界末日了漓糙,特別是當手機停了铣缠,電腦關(guān)了的時候,內(nèi)心絕望的感覺令人窒息……

仿佛每一次睡一覺起來昆禽,感覺自己能去好好做事情了蝗蛙。但又可能輕易的再一次陷入到這種尷尬的境地——一方面,我想去努力成長醉鳖,變得更好捡硅。但另一方面又忍不住想拿著手機玩一會。內(nèi)心一直有一個聲音:別急盗棵,再玩兩分鐘就去努力了壮韭!——直到再一次將一天瓦解……又是窒息的感覺來臨……

終于有一天,我不再想過這樣的生活了纹因!

我想做的喷屋,我可能做的有更多。并且我始終相信我能成功瞭恰,雖然我是有頹廢了很久很久很久的感覺屯曹,但我并不畏懼失敗。在哪兒呢惊畏?在心底一直有一個聲音:即便曾經(jīng)的我是錯過了很多很多好的機會恶耽,但只要我想做事情,我堅信我能做到颜启!

蛻變的開始:


001偷俭,先從自身開始審視:

我,是一個什么樣的人农曲?我社搅,一般喜歡做什么驻债?不喜歡做什么乳规?首先請真正了解一下自己形葬,把清單列出來。

再問問身邊的老朋友們暮的、家人們笙以、新朋友們,看他們?nèi)绾慰次覀冏约旱臓顟B(tài)冻辩,他們眼中的我們是什么樣的猖腕。

真正從全方位審視自身,首先“知己”恨闪!

——我們要清楚:哪些是可以改變倘感,哪些是不能改變的。哪些是好的咙咽,哪些是不好的老玛,以及如何去避免壞的產(chǎn)生。


002钧敞,審視我們平時做的事情:

哪些是對我們的成長有幫助的蜡豹,哪些只是一時的快樂,而并不能對未來有幫助更甚之對未來造成不好的影響溉苛。同樣镜廉,列出來,歸類愚战。

我們都是時間投資者娇唯,時間是什么?那就是我們的命寂玲!我說我不在乎自己的命视乐,恐怕任何人都不會相信。因此敢茁,我們需要把時間安排在一些什么地方呢佑淀?

——長半衰期事件中

簡而言之,一項技能的興趣愛好彰檬,或者具有長期效益的投資比如情感對話伸刃,與貴人的鏈接等。

同時看看你是否也曾有這個無能:

——明這件事知道它重要逢倍,但就是不去做捧颅。

如果剛開始,我們什么都不知道较雕,此時需要去做的是:盡量多做長半衰期事件碉哑,審視一天下來挚币,我們做的事情,是否為長半衰期扣典,多寫總結(jié)妆毕,多有反饋。

003贮尖,審視生活周邊的聲音:

看看我們平時關(guān)注的是什么笛粘?能聽到什么?看到什么湿硝?同樣記錄下來薪前。

判斷一下:這些信息有哪些是有價值的?哪些是短期無效的信息关斜?我們可以把它們進行整理示括。再看一下,我們之后需要如何做痢畜,才能更好的接受有價值的信息垛膝,而少花費時間在無效信息之中。把方法記錄下來裁着。

004繁涂,行動是最重要的!一切想法都只是想法二驰,唯有踐行才是真理扔罪!

這是一套具有實用性的方法,如果有讀者朋友去做了桶雀,可以寫在點評中矿酵,我們可以形成一個輸入-輸出-反饋的一個正向循環(huán)。


持續(xù)更新中……

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末矗积,一起剝皮案震驚了整個濱河市全肮,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌棘捣,老刑警劉巖辜腺,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,734評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異乍恐,居然都是意外死亡评疗,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,931評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門茵烈,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來百匆,“玉大人,你說我怎么就攤上這事呜投〖有伲” “怎么了存璃?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,133評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長雕拼。 經(jīng)常有香客問我纵东,道長,這世上最難降的妖魔是什么悲没? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,532評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任篮迎,我火速辦了婚禮男图,結(jié)果婚禮上示姿,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己逊笆,他們只是感情好栈戳,可當我...
    茶點故事閱讀 67,585評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著难裆,像睡著了一般子檀。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上乃戈,一...
    開封第一講書人閱讀 51,462評論 1 302
  • 那天褂痰,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼症虑。 笑死缩歪,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的谍憔。 我是一名探鬼主播匪蝙,決...
    沈念sama閱讀 40,262評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼习贫!你這毒婦竟也來了逛球?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,153評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤苫昌,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎颤绕,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體祟身,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,587評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡奥务,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,792評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了月而。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片汗洒。...
    茶點故事閱讀 39,919評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖父款,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出溢谤,到底是詐尸還是另有隱情瞻凤,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,635評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布世杀,位于F島的核電站阀参,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏瞻坝。R本人自食惡果不足惜蛛壳,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,237評論 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望所刀。 院中可真熱鬧衙荐,春花似錦、人聲如沸浮创。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,855評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽斩披。三九已至溜族,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間垦沉,已是汗流浹背煌抒。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,983評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留厕倍,地道東北人寡壮。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,048評論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像绑青,于是被迫代替她去往敵國和親诬像。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,864評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 正兒八經(jīng)的寫一寫闸婴,學(xué)習(xí)的時間越多想買的課想買的題就越多坏挠,哈哈哈,聽著四海的課就超級想買正版的課邪乍,估計我最后忍不住還...
    枝微雪閱讀 189評論 0 0
  • 網(wǎng)絡(luò)中四 2018.5.18持續(xù)分享第309天 一位因為和班主任發(fā)生沖突的孩子被家長帶來咨詢降狠。簡單的了解情況之后,...
    xfsunshine閱讀 150評論 0 1
  • 1膜廊、記得計劃經(jīng)濟那會兒菜價也就幾分錢一斤。 2淫茵、現(xiàn)在市場經(jīng)濟了爪瓜,最近也不提“菜籃子工程”了,菜價漲到4-5塊一斤了...
    asmyheartfly閱讀 149評論 0 3
  • 跑健身房的這個奇葩的群體匙瘪,去健身房一般包括以下幾個原因:第一铆铆,減肥;第二丹喻,塑型薄货;第三,打醬油驻啤。 減肥是個萬年不變的...
    丿子木丨閱讀 506評論 0 0
  • 怎樣深蹲才能更快增肌菲驴,你需要掌握這幾個技巧 怎樣深蹲才能更快增肌荐吵,你需要掌握這幾個技巧 我們都知道深蹲可以增肌骑冗,但...
    39db26ed454d閱讀 220評論 0 0