（2017年4月17-24日）
A闪湾、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
2017年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
* 目標(biāo)1滔韵、構(gòu)建理財知識负溪、通過基金從業(yè)資格考試?搅幅，進(jìn)入相關(guān)行業(yè)，合理配置已有資產(chǎn)税课。
* 目標(biāo)2、帶媽媽和寶貝去北京旅行??，和老公與寶貝一起去臺灣
* 目標(biāo)3琐鲁、家里保持潔凈卫旱、實(shí)現(xiàn)斷舍離以后的潔簡主義
本月重要成果/ 月份
* 成果1 完成長投股票課程的學(xué)習(xí)
* 成果2 復(fù)盤體系完善
C、成功日志-記錄三五件有收獲的事物
一围段、家庭
1顾翼，重視跟老公的溝通，帶動老公為自己制定了可落地的計(jì)劃奈泪；在我的引導(dǎo)下适贸，老公把親子關(guān)系的改善提上了日程；為他媽媽下個月的60大壽籌劃涝桅。老公開始分擔(dān)家務(wù)和花時間照顧孩子拜姿。
2，跟孩子每天睡覺前回顧一天的生活冯遂，寶貝在我的影響下對瑜伽和晨跑充滿了興趣蕊肥，會用英語問好和說晚安，有時候也會饒有興趣的問我一個東西的英文翻譯债蜜；開始思考為孩子建立她自己的作息晴埂、學(xué)習(xí)時間表，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和心態(tài)寻定。
二儒洛、身體健康
1，晨跑：開始了每天半小時的晨跑狼速，大腿肌肉從酸痛到適應(yīng)琅锻，感覺非常好。
2向胡，瑜伽：瑜伽安排在了晚上恼蓬，只完成了一次，晚上時間多花在復(fù)盤和清潔收納上面了僵芹，不過我把站姿瑜伽放在了晨跑以后的拉伸當(dāng)中处硬，效果非常好。
3拇派，爬樓梯：晨跑前三天荷辕，大腿肌肉酸痛，無法爬樓梯件豌，后面幾天就恢復(fù)了爬樓
4疮方，睡眠：睡眠平均質(zhì)量75%，平均時間7:20茧彤。原因：這周寶貝晚上睡覺咳嗽骡显，每天半夜都要醒來照顧她，所以睡眠質(zhì)量降低。
三惫谤、個人成長
1壁顶，書院筆記，每天一幅導(dǎo)圖溜歪，理清思路博助；
2，情緒管理：學(xué)習(xí)并實(shí)踐不要指責(zé)別人的錯誤痹愚，當(dāng)要使別人信服時富岳，以友善的態(tài)度開始，讓別人多說話拯腮，換位思考窖式。（《人性的弱點(diǎn)》）
3，時間管理：完成自己的可落地的年度學(xué)習(xí)計(jì)劃和復(fù)盤模版动壤。
4萝喘，精力管理：本周關(guān)注身體層面，呼吸（深呼吸）琼懊、睡眠阁簸、飲食（營養(yǎng)早餐）、運(yùn)動（晨跑）哼丈、休息?（增加了午間小睡）
D启妹、財務(wù)檢視
1，門店銷售季節(jié)性原因不太理想醉旦。
2饶米，記賬發(fā)現(xiàn)自己支出大于了收入。月底需要分析析支出部分的比例车胡，了解支出流向分布檬输。
3，給自己制定了一個開源方案匈棘，需要花時間和精力落實(shí)丧慈。
E、人際的投入
1主卫，需要每天和姐姐互動逃默，看到彼此每天的變化非常開心，從服飾队秩、妝容笑旺，到晨跑鍛煉昼浦，在到英語口語練習(xí)馍资，發(fā)現(xiàn)我們有很多共同點(diǎn)。
2，與門店鄰居保持良好的關(guān)系鸟蟹，在能力范圍內(nèi)幫助她們解決各種問題乌妙。
3，與線上的小伙伴互相學(xué)習(xí)和分享心得建钥，幫助一些小伙伴解答疑惑藤韵；認(rèn)識了靜教練（一個擁有好聲音和追求全方位綻放的鉆石女性，謝謝韓杰的引薦）熊经，鏈接上葉老師泽艘，意識到榜樣的力量。
F镐依、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
1匹涮，《學(xué)會提問》書院本周書單
2，《追尋生命的意義》21天讀書打卡
3槐壳，《人性的弱點(diǎn)》
D然低、健康與飲食
1，把晨跑培養(yǎng)成一種習(xí)慣
2务唐，把瑜伽結(jié)合到晨跑后雳攘，每周單獨(dú)練習(xí)三晚
3，每天搭配豐富的營養(yǎng)早餐
H枫笛、好習(xí)慣打卡
〇早起：平均5:30起床吨灭，完成80%
〇閱讀：書院每日打卡，《人性的弱點(diǎn)》每日一章刑巧，完成100%
〇梳頭：每天護(hù)眼沃于，完成80%
〇跑步：完成100%
〇冥想：完成80%
〇整理：斷舍離收拾房間，完成50%
〇檢視：每日復(fù)盤海诲，完成100%
〇早睡：每天10點(diǎn)前入睡繁莹，完成80%
