素食清性——智慧修行日知錄第七十七天再造堂主2018.7.25

修行者的自律


清湯寡欲庐船,渾濁厚欲!

本人從事營養(yǎng)研究與教學(xué)多年,深知葷素飲食習(xí)慣對人體的影響嘲更,中國飲食有味道大于營養(yǎng)傳統(tǒng)筐钟,故美味特別葷宴成為人們追求的重點(diǎn)。

于是三高出現(xiàn)赋朦,于是暴力頻現(xiàn)篓冲,于是浮躁執(zhí)拗,于是……宠哄。

西方民族傳統(tǒng)食肉民族壹将,如果改食草則屬于披著羊皮的狼,大家要注意啦毛嫉。而我們東方民族自古食草诽俯,性格溫順,如果改為食肉承粤,則就會出現(xiàn)大問題暴区,要么瘋狂,要么變性辛臊。

一般而言仙粱,常食葷的人執(zhí)拗,易暴躁浪讳,做事偏激缰盏。而常食素的人理性客觀,靈活處世淹遵。

現(xiàn)實(shí)中到處存在活生生的案例口猜,因此常食素,特別是在三伏天透揣,心浮氣躁济炎,就更不要張開獠牙,咀嚼動物尸體辐真,那是一件很殘忍须尚,也很可怕的事崖堤。

對于我們常智慧修行的人更要帶著愛的覺知,嚴(yán)于自律耐床,食素冥想骑祟,把善事做到底壤追。

再造堂主馮延紅書于鳥語花香的晨曦

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