有的人每天泡圖書館子檀，健身鍛煉镊掖，聚焦工作上。有的人卻每天泡在網(wǎng)吧褂痰，泡在王者亩进，吃雞，抖音缩歪，都是一樣的時間归薛。
卻帶來不一樣的收獲，不僅僅是時間的收獲，內(nèi)心充滿踏實感主籍，遠比內(nèi)心不存在踏實感的要強习贫。
時間上的觀念不同，有的人非常注重在時間上千元，因為在時間上可以找到自己想要的東西苫昌，只不過每個人的東西都不一樣，有的人卻是拿來玩游戲幸海，有的卻把它拿來學習祟身，鍛煉自己的身體。
想要一個做好一個時間觀念的人該如何做物独？
第一袜硫，放棄掉所謂的自己認為對自己沒有一點好處的東西，一定要高強度的讓自己放棄它們挡篓，比如刷抖音婉陷，可能每天刷三四個小時，就用推遲滿足感來慢慢減掉刷抖音的時間官研。
一天三四個小時一天就半個小時秽澳，減到你認為可以達到自己像要的效果了，在給自己一個好處阀参，好處就自己想了肝集。
這個推遲滿足感適應于很多東西瞻坝，自己用就知道了蛛壳，在知乎搜一下就知道。
第二所刀，手機上下載一個時間管理App衙荐，把重要的時間一一設置，再把不重要的事安排浮创。最后忧吟，把剩下的時間用來給自己提升自己。
因為只有提升自己的內(nèi)心斩披，才能給外身帶來強大的氣場溜族，把內(nèi)心修好了才能更加注重外界的事物。
第三垦沉，也就是與第二點相結(jié)合起來煌抒，每天總結(jié)，反省厕倍，然后把它分享出來寡壮，只有每天總結(jié)反省才能每天進步，而不是每天都在原地踏步。
在總結(jié)的同時况既，你要想著我今天有什么收獲这溅，是什么樣的付出，才能得到收獲棒仍。需要去思考為什么這樣的付出就得到悲靴。
然而這樣得付出是否是自己想要的，是否能在付出更多得更多自己更想要的呢降狠。
只有得到相應的反饋才知道自己的時間是否有效对竣。
不斷的給自己的時間制訂一份小小的目標，哪怕再小的目標也可以榜配，等完成了這份小目標否纬，在設置一份小目標，慢慢的這些小目標就會積累成一個非常大的目標蛋褥。
時間管理临燃，就是不斷給自己設置一份小目標，完成就打勾烙心，沒完成就懲罰自己膜廊。
最主要的是還是需要看自己能否做自控自律。
