天氣熱叠赦,少喝飲料多喝茶

? ? ? ?當(dāng)你口渴的時候驹马,如果要你選擇喝飲料或者喝茶,估計大多數(shù)人都會選擇前者吧除秀。畢竟飲料隨處可見糯累,簡易小巧的包裝也唾手可得。會有人選擇靜下心來泡上一杯好茶册踩,細(xì)細(xì)品味嗎泳姐?在這快餐文化的荼毒下,越來越多人寧愿喝飲料也不喝茶暂吉,尤其是大多數(shù)年輕人胖秒,有多少人能靜下心來泡茶呢缎患?

其實,喝茶比喝飲料好多了阎肝。在此挤渔,子良羅列了八條喝茶的好處,至于正確與否盗痒,大家可以自己判斷一下蚂蕴。

1、泡茶便宜

平時買一瓶五百毫升的飲料俯邓,怎么也得三四塊錢吧骡楼。那喝茶呢?有人說茶葉很貴稽鞭,喝不起鸟整。其實普通的茶葉也就三百來塊一斤,泡一次茶只要三克茶葉朦蕴,平均下來喝一次茶才一塊八毛錢篮条,是一瓶飲料的一半價錢,多便宜胺宰ァ涉茧!當(dāng)然,如果說你想喝那種上萬的茶疹娶,請忽略這一條伴栓。

2、茶水純正

飲料里面也有茶飲啊雨饺,對此小編只能表示圖樣圖森破钳垮,你真相信那些所謂的茶飲料里面有茶的成分?反正子良是一點茶的味道都沒喝出來额港。據(jù)知情人士透露饺窿,這些茶飲料都是用水和添加劑兌出來的。雖然說喝飲料比喝茶爽多了移斩,可是嘴上爽了肚医,身體就不爽了。

3叹哭、茶葉耐泡

泡一次茶可以喝上很多杯忍宋,三克的茶葉一般可以泡上七八泡,按一泡一百五十毫升計算风罩,泡一次茶可以喝上一升。而飲料只有五百毫升舵稠,幾口下去就沒了超升,茶很耐泡入宦,還可以慢慢品味。

4室琢、喝茶結(jié)友

約上三五知己乾闰,泡上一壺好茶,這樣就可以悠然自得地聊一個下午了盈滴。而且在喝茶泡茶的過程中涯肩,還可以結(jié)交不少的朋友。喝飲料的時候巢钓,一般都是渴的時候在路上買上一瓶病苗,邊走邊喝,別說交不上朋友症汹,還對胃不好硫朦。

5、喝茶健康

喝茶健康還是喝飲料健康背镇,相信聰明的大家肯定心中有數(shù)的咬展。喝茶有提高免疫力,抗衰老瞒斩,防輻射破婆,減肥,降血脂等等功效胸囱。那么關(guān)于喝飲料的危害祷舀,子良就不一一細(xì)數(shù)了。

6旺矾、喝茶安全

現(xiàn)在的小孩子都愛喝飲料蔑鹦,但是蛀牙、糖尿病箕宙、缺鈣嚎朽、營養(yǎng)不良這些問題也隨之而來。身為家長柬帕,是希望孩子喝飲料還是喝茶呢哟忍?在這里,大家可能會有個誤區(qū)陷寝,認(rèn)為小孩子不應(yīng)該喝茶锅很。其實小孩子喝茶也是有很多好處的,只要注意不要喝太濃的茶凤跑,不要過量喝茶就好爆安。

7、茶是文化

茶是中國的國飲仔引,是中華民族傳統(tǒng)文化的一部分扔仓。千百年來褐奥,我們的祖先都在喝茶,喝茶的情懷已經(jīng)流淌在我們的血液中了翘簇,難道我們要把祖先的優(yōu)良傳統(tǒng)毀在飲料上撬码?

8、茶亦是藥

從醫(yī)學(xué)的角度來看版保,茶既是飲品又是藥材呜笑。有些人會選擇茶療或者茶膳治療疾病,這可比吃藥好多了彻犁。當(dāng)然叫胁,茶不能替代藥物,有病還是要看醫(yī)生吃藥的袖裕。

那么曹抬,你們有聽過喝飲料治病的嗎?看了喝茶的八大理由急鳄,你們是選擇轉(zhuǎn)變想法谤民,靜下心來泡上一壺好茶呢?還是繼續(xù)大口大口喝著爽快的飲料呢疾宏?這個選擇不分對錯张足,也沒有強制大家喝茶,只是希望大家能正確對待自己的身體坎藐,好好愛護自己为牍,身體健康最重要!

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