中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)，金素紅奴拦，堅(jiān)持分享第69天媒鼓，2020年4月8日
什么是形塑？
形塑是咨詢師針對(duì)當(dāng)事人的說話內(nèi)容错妖，選擇性的去談?wù)摶虬l(fā)表意見绿鸣，傾聽當(dāng)事人的弦外之音，轉(zhuǎn)化當(dāng)事人的用詞暂氯，反映出當(dāng)事人最在意的地方潮模，進(jìn)而達(dá)到做些什么才是對(duì)當(dāng)事人有幫助的，從而推動(dòng)或觸發(fā)當(dāng)事人的改變痴施。
形塑需要匯整當(dāng)事人所有語言內(nèi)容擎厢，需要保持其原貌，又不能分析或過度剪裁辣吃。這樣做保留了--- 基本信息动遭，刪除了--- 與改變無關(guān)的內(nèi)容，修改了---當(dāng)事人描述的主體及其描述的方式神得，擴(kuò)大了---當(dāng)事人的知覺厘惦。就像給一個(gè)很胖卻又想要好身材的人穿上美體內(nèi)衣。
例如：“我不能再這樣胖下去了”循头，轉(zhuǎn)化成"你想讓自己比現(xiàn)在瘦一點(diǎn)绵估，讓自己更健康"炎疆。形塑的語言具有暗示性，并將當(dāng)事人置于特定的位置国裳。
形塑的技巧：1.摘要2.簡述語意3.一般化4.重新建構(gòu)形入。
一般化與重新建構(gòu)是具有代表性的形塑技巧。是一種深沉接納缝左、尊重與理解亿遂，是要能展現(xiàn)常態(tài)化、正趁焐迹化蛇数、去病理化的接納與正向框架的態(tài)度。
當(dāng)事人負(fù)向情緒強(qiáng)烈時(shí)是越，他對(duì)事件的反應(yīng)常具有不合理的信念的三個(gè)特征：A過度概括耳舅；B絕對(duì)化；C糟糕至倚评。咨詢師通過一般化技巧的展示浦徊，讓來訪者得知自己所處的困境及目前的反應(yīng)，是一般人多數(shù)人在此處境下皆會(huì)出現(xiàn)的一種常態(tài)性表現(xiàn)天梧，或只是人生發(fā)展階段中一種常見的暫時(shí)性困境盔性，而產(chǎn)生去病理化的思維。那么呢岗，當(dāng)事人認(rèn)為的永久的冕香、不會(huì)改變的、失控的后豫、全面的恒常狀態(tài)悉尾，通過一般化技巧的自然同理，轉(zhuǎn)化為暫時(shí)性的硬贯、變動(dòng)性的焕襟、可預(yù)期的、部分化的正常狀態(tài)饭豹。一般化方式的回應(yīng)鸵赖，會(huì)產(chǎn)生一種暗示作用------改變是一直在發(fā)生的，現(xiàn)在的負(fù)向感受將會(huì)成為歷史或已經(jīng)成為歷史拄衰，或者目前的狀況仍是可能會(huì)有所變動(dòng)它褪，只是階段性的而已。
例句分享：
當(dāng)事人：我來談是想要處理我酗酒的問題翘悉，這問題搞了我很久了茫打。
咨詢師：哇，你現(xiàn)在愿意處理酗酒這個(gè)問題，這很不容易呢老赤！
當(dāng)事人：我之前陷在這件事里
咨詢師：所以轮洋，是指現(xiàn)在已經(jīng)走出來了
當(dāng)事人：我一直找不到工作，無法養(yǎng)家抬旺，真不是個(gè)男人弊予！
咨詢師：現(xiàn)在尚未找到工作的情況，讓你目前在男性角色上感到挫折
當(dāng)事人：我考試考?jí)牧丝疲艺娌顒藕浩猓液芡纯啵旎畈幌氯チ耍?/p>
咨詢師：這次考試考得不盡理想责鳍，讓你目前對(duì)自己的成績感到不滿意碾褂，也覺得很難受。
