本周目標(biāo)完成情況舰褪？
孩子：早7晚9（基本做到，比往常睡眠時(shí)間平均提前1小時(shí)以上）
媽媽：陪孩子時(shí)斷網(wǎng)（基本做到，本周易效能事物較多科汗，偶爾陪伴時(shí)在處理）
高質(zhì)量陪伴時(shí)間有多少头滔？
每天平均2小時(shí)左右。
是否督促孩子及時(shí)完成打卡記錄兴猩？
因?yàn)楹⒆幽挲g小目前沒有打卡操作早歇，但是睡前和起床清單還有三個(gè)90天目標(biāo)執(zhí)行的都不錯(cuò)。
是否按時(shí)完成授勛箭跳？
沒有。
是否安排了家庭的精心時(shí)刻谱姓？
沒有，但有嘗試每天晚上睡覺前和他聊天逝段，
聊聊幼兒園生活垛玻，感覺也是精心時(shí)刻啦奶躯！
是否和孩子一起檢視本周日歷并完成下周日歷排程？
9月日歷已經(jīng)制作完畢账嚎，并有溝通講解郭蕉。因?yàn)檫€不認(rèn)字，日歷都是用圖案標(biāo)識(shí)召锈，采用符號(hào)聯(lián)想法去了解自己的日程安排涨岁。
是否使用孩子的愛語去表達(dá)愛梢薪？具體如何做的蹬铺？
經(jīng)常給予擁抱，告訴他媽媽愛他秉撇。爸爸也會(huì)這么做甜攀。
對(duì)孩子的踐行我還做了哪些支持赴邻？
把清單姥敛，90天計(jì)劃彤敛，日歷都制作并貼在了家里！
和上周相比勿她，我和孩子分別有哪些地方進(jìn)步逢并？
孩子睡眠早了，借著上幼兒園開始養(yǎng)成一些好習(xí)慣背稼；
我也睡的更早了蟹肘，因?yàn)橐笞约簲嗑W(wǎng)陪伴贰盗，晚上觸碰手機(jī)的時(shí)間也少了。
親子關(guān)系更緊密了阳欲。
安排周末至少半天時(shí)間陪他戶外活動(dòng)胸完，本周做到啦赊窥！
有什么深刻的體會(huì)？
有計(jì)劃并且把計(jì)劃昭告天下址遇，真的會(huì)更容易踐行，也比較理智的把握時(shí)間浸剩，
比如晚上和朋友家庭一起聚會(huì)绢要，也比較有意識(shí)的早點(diǎn)回家，保證孩子的作息拗小。
孩子上幼兒園了重罪，盡量按時(shí)按點(diǎn)下班專注陪孩子玩耍。
下周的目標(biāo)是什么哀九？
讓睡眠時(shí)間再提前一點(diǎn)點(diǎn)剿配，保持睡前收拾書包的好習(xí)慣。關(guān)注孩子的心理狀態(tài)阅束，陪伴過度分離焦慮惨篱。
下周要做哪些調(diào)整？
制作打卡清單围俘，加入貼紙鼓勵(lì)砸讳。
