喝茶+拍打娘纷,
就像溫暖家茶架上的兩個字:當下。
? ? ? 從一泡茶開始跋炕,聞香放松赖晶,品嘗每一杯茶湯的味道,靜下來感受自己辐烂。從茶湯中了解每一片茶葉的由來遏插,采摘,存放……再到從大老遠地方來到這里……
? ? ? 珍惜每一杯茶湯帶給身心的滋養(yǎng)棉圈。
? ? ? 雖然短短幾個小時涩堤,時間倒是像拉長了很久很久。第一次體驗半個小時的拍打分瘾,就像溫暖說的胎围,很多都是相通的,只是每個人都是用自己的方式在傳送和分享德召。拍打白魂,也是累積和沉淀,透過自己上岗,讓自己放空福荸,跟隨心的指引,有韻律的拍打肴掷,雙手是敞開帶著愛敬锐,經(jīng)過身體背传,它會告訴你需要疏通和透過你,為這個沉睡的地方台夺,注入更多的愛和撫慰径玖。由淺到深,由深到淺颤介,放松梳星,放空。我們都只是做好自己滚朵,讓能量自然的流動冤灾。每一次的拍打,很深層辕近,感覺身心在一層層的脫落和釋放韵吨。就像你在一路上不停地把沉重的東西慢慢卸掉,慢慢卸掉亏推。身體會越來越輕盈学赛。
? ? ? ? 每一次拍打流經(jīng)的地方,都有溫暖的回應(yīng)吞杭。透過溫和的掌心盏浇,像茶湯一樣柔和細膩,流淌在愛的河流里芽狗。讓自己放松又覺知身體每一處地方绢掰。直到最后,身體像充電般地微微振動童擎。完全的放松也帶著清醒的感受周圍滴劲。進入最后的休息充電時刻。
? ? ? 整個身心都舒展放松顾复,醒來后班挖,溫暖笑著說,去照照鏡子吧芯砸,皮膚都亮了萧芙,深層的經(jīng)絡(luò)通暢,白皙透亮假丧。整個細胞都砰砰地在跳躍……
? ? 美好的體驗 ……