生活中凶异，有的人看上去精神奕奕蜀撑，有的人則郁郁寡歡，為什么有的人遇到困難越戰(zhàn)越勇剩彬，有的人退縮不前酷麦？有的人總是充滿正能量，和他們在一起自己也會(huì)充滿力量喉恋，干勁十足沃饶；有的人總是消極懦弱，喜歡抱怨轻黑，充滿負(fù)能量糊肤，和他們在一起自己很容易泄氣，渾身有氣無力氓鄙。為什么同樣是人差異如此之大呢馆揉？這與人的內(nèi)心力量有關(guān)。
為什么有的人內(nèi)心充滿了力量抖拦，如同打了雞血一樣升酣，有的人內(nèi)心缺乏力量舷暮，無精打采，如同被霜打過一樣噩茄。如何成為一個(gè)一個(gè)有力量的人呢下面？做到以下三點(diǎn)，你也可以成為一個(gè)內(nèi)心有力量的人绩聘。
1沥割、要樹立自己的目標(biāo)，清晰的認(rèn)識自己凿菩。
找一個(gè)安靜的地方驯遇，花幾個(gè)小時(shí)時(shí)間，問問自己人生的目標(biāo)是什么蓄髓，把它寫下來，然后分解成五年舒帮，三年会喝，一年的中短期目標(biāo)，最后將年目標(biāo)細(xì)化成每月玩郊，每周肢执，每天的計(jì)劃，這樣你只要每天按照計(jì)劃行動(dòng)译红，完成每天的任務(wù)预茄。當(dāng)你把全部精力放在完成目標(biāo)時(shí)，你就已經(jīng)成功了一半侦厚。
2耻陕、需要寫不斷的進(jìn)行學(xué)習(xí)，不斷反思
刨沦、復(fù)盤诗宣、精進(jìn)自己。有了目標(biāo)后想诅，你就走了方向召庞，按照方向前進(jìn)，每天將行動(dòng)進(jìn)行復(fù)盤来破，同時(shí)進(jìn)行不斷學(xué)習(xí)篮灼。
你可以在復(fù)盤中問自己這樣幾個(gè)問題：
1、 昨天我做得不好得事情是什么徘禁？
2诅诱、 我當(dāng)時(shí)是怎么考慮得？
3晌坤、 如果我重新來做會(huì)有哪些改進(jìn)逢艘？
4旦袋、 堅(jiān)持每天按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，對照我的行為它改！
——以上幾個(gè)問題來自于成甲老師《好好學(xué)習(xí)》疤孕。
3、遇到挫折低谷時(shí)央拖，要不斷鼓勵(lì)自己祭阀，挑戰(zhàn)自己，跳出自己思維的設(shè)限鲜戒，勇于破局专控。
當(dāng)你做到以上三點(diǎn)，你就已經(jīng)是一個(gè)內(nèi)心充滿力量的人遏餐。
