楊慧霞? ? ? 洛陽? ? ? ? 焦點解決講師二期班成員? ? 堅持分享第629天? ? ? ? 《焦點解決》實戰(zhàn)第一次約戰(zhàn)
? ? ? ? 昨晚和兩位老師約起季眷，開始了網上第一次咨詢昼蛀。非常感謝宋老師李老師的坦誠泣港、熱情和真誠铺罢，使我受益良多茫叭！收獲很多！
? ? ? ? 做為咨詢師耀里，沒有暖場就開始咨詢蜈缤，讓來訪者感到太突然。當小伙伴宋老師說開始吧冯挎！我還沒有進入咨詢師的角色底哥，還處在伙伴們間的聊天狀態(tài)，直接詢問來訪者來做咨詢的目的讓來訪者很不舒服房官≈夯眨可以寒喧關心來訪者的現(xiàn)狀，建立好關系后翰守，為下步咨泃打好基礎孵奶。切記：關系大于方式，方式大于內容蜡峰。先暖場后說事了袁。
? ? ? ? 在初始階段，當來訪者拋出自己的問題時湿颅，我雖然穩(wěn)穩(wěn)的接住了载绿，但沒有注意到她的情緒，正如觀察員李老師所言油航，目標設定時崭庸，如果來訪者情緒穩(wěn)定，可以和來訪者一起商討將其目標具體化谊囚。如：你是對他不滿意怕享？還是對他所做的事情不滿意？還是對他所做事情引發(fā)的結果不滿意秒啦？這樣目標更細更清晰熬粗。
? ? ? ? 第三，咨詢中缺少主線余境，差點被來訪者帶入到具體事情的處理中驻呐。正因為缺少具體的目標，只顧著幫來訪者找資源芳来，很容易陷入到具體事物中含末。
? ? ? ? 第四，“穩(wěn)是定海神針即舌！”貫穿整個咨詢過程中佣盒。越是沉陷泥潭越要穩(wěn)，否則越陷越深顽聂。評量問話后肥惭，我有些穩(wěn)不住了盯仪，征求宋老師意見后暫時停止。其實應該乘勝追擊“剛才聊了些什么讓你的心情好了些蜜葱？”“接下來我們做些什么會讓你的心情更好些全景？”
? ? ? ? 不動不知道，一動嚇一跳牵囤。一直跟著劉老師學焦點爸黄，焦點的咨詢過程也背得相當流利。但真正做時揭鳞，卻發(fā)現(xiàn)自已忘得一干二凈炕贵。理論指導實踐，實踐中靈活運用理論野崇，只有這樣才能知行合一称开！為自己加油！第一次敢做咨詢師已很勇敢了舞骆！? ?
