工作生活當(dāng)中骂删，見過太多的爸爸媽媽掌动，孩子一哭就如臨大敵，想盡各種辦法不讓孩子哭泣宁玫，比如轉(zhuǎn)移注意力粗恢，比如威脅嚇唬，比如連哄帶騙…佛說人生有八苦：生老病死愛別離怨長久求不得放不下欧瘪，無論那種苦的體驗(yàn)都可以通過哭來表達(dá)眷射，或者傷心或者失望或者憤怒或者恐懼，哭是孩子宣泄消極情緒最重要的途徑佛掖，為什么很多家長聽不得孩子哭呢妖碉？
背后的原因大多是我們父母自己作為孩子時(shí)，擁有過類似的強(qiáng)烈的負(fù)面情緒芥被，卻沒有被自己的父母接納欧宜，或許我們根本不記得有這樣的事情，但是我們的潛意識(shí)會(huì)記得這種絕望的恐懼的傷心的情緒拴魄，這種封存的不流動(dòng)的情緒就會(huì)形成創(chuàng)傷印刻在人格當(dāng)中冗茸，如果孩子大哭大叫，這種糟糕的創(chuàng)傷性體驗(yàn)就會(huì)被激活匹中，父母就會(huì)覺得很煩躁很難受夏漱，所以父母就會(huì)制止孩子哭泣，實(shí)際上是不愿意和自己的這種或者絕望或者無助或者恐懼的消極情緒相處职员。
確實(shí)麻蹋，有孩子以后，就會(huì)有更多的機(jī)會(huì)擾動(dòng)父母的潛意識(shí)焊切，讓我們?cè)?jīng)被壓抑的情緒體驗(yàn)被觸發(fā)扮授。所有這些無法面對(duì)的情緒背后芳室，都是我們過去的自己在說話在表達(dá)，表達(dá)一個(gè)我們尚未覺察和解決的命題刹勃。它會(huì)在不同的場(chǎng)景堪侯，以不同的方式被激發(fā)。我記得我有一次在外面碰見一個(gè)幾個(gè)月的孩子躺在小推車?yán)镉帽M全身力氣的哭荔仁，而那個(gè)看護(hù)孩子的老人卻無動(dòng)于衷既不去抱孩子也不推著車回家找媽媽伍宦，我當(dāng)時(shí)一股怒火升起，就去質(zhì)問那個(gè)阿姨‘你沒聽到孩子哭嗎乏梁？你不知道孩子難受嗎次洼？你都不能先抱抱她嗎？’這個(gè)老人覺得很莫名其妙遇骑，跟我有什么關(guān)系呢卖毁？現(xiàn)實(shí)確實(shí)跟我沒有關(guān)系，但是落萎，這個(gè)孩子歇斯底里的哭聲激起我相似的感受亥啦，曾經(jīng)的我也被如此對(duì)待過，沒有人照顧和回應(yīng)所帶來的憤怒絕望和恐懼是如此的難受练链，我不想面對(duì)這樣難受的感覺翔脱，所以我受不了這個(gè)孩子哭。所以說媒鼓，在過去這么多年的歲月中届吁，不論你記不記得，我們?cè)?jīng)受過的對(duì)待隶糕，曾經(jīng)有過的痛苦體驗(yàn)瓷产，并沒有隨著時(shí)間的流淌而消失。如果我們?cè)试S自己的這種情緒流動(dòng)枚驻，我們才會(huì)允許孩子的情緒流動(dòng)濒旦。
那么，面對(duì)孩子哭泣再登，我們能做點(diǎn)什么呢尔邓？我們能做的就是接納孩子的情緒，并給孩子呈現(xiàn)事實(shí)真相锉矢。
有個(gè)媽媽說我女兒被別人欺負(fù)了總是大哭大叫都不會(huì)好好說話梯嗽，通過學(xué)習(xí)我知道要接納孩子情緒，我就跟孩子說媽媽知道你難過你委屈沽损，你別哭了灯节，下一次保護(hù)好自己就行了。可是女兒還是哭炎疆，我就控制不住吼她了卡骂，其實(shí)，我也想接納孩子形入，我不想批評(píng)她指責(zé)她打擊她全跨，可是我接納了之后，孩子還是哭啊亿遂，這是為什么浓若？
不是接納沒有用，真相是蛇数，這并不是真正的接納挪钓，這個(gè)媽媽所謂接納孩子的目的是為了讓孩子聽從她服從她的意志，這是把接納當(dāng)成了一個(gè)工具耳舅，我們嘴里說著‘寶貝诵原，媽媽知道你很委屈很難過’心里想的卻是‘哭夠了沒有，什么時(shí)候停止啊’挽放，所以，接納并不是讓孩子停止哭泣的工具蔓纠，而是一種深深的懂得辑畦，因?yàn)槎茫源缺?/p>
我記得中心有一個(gè)剛?cè)胪械哪泻和纫校形鐝膩聿缓煤盟X纯出，有一次我陪著他，他哭著說‘我想姥爺了敷燎，我想讓姥爺陪著睡覺’暂筝，他就這樣哭了很長時(shí)間哭的很傷心，我當(dāng)時(shí)就好像看到這樣一個(gè)畫面：一個(gè)小男孩兒從小跟姥爺長大硬贯，雖然這個(gè)養(yǎng)育的環(huán)境某種程度上限制了孩子的成長焕襟，但是他覺得很熟悉，現(xiàn)在到了一個(gè)陌生的環(huán)境饭豹，他覺得無所適從所以很懷念那個(gè)熟悉的姥爺…看到他的無助鸵赖，我當(dāng)時(shí)也忍不住掉眼淚了，我就這么抱著他陪伴他拄衰，等他情緒平穩(wěn)之后我告訴他它褪，我知道你想姥爺，老師都知道翘悉，但是姥爺有姥爺?shù)氖虑橐雒４颍洁接朽洁降氖虑橐觯F(xiàn)在嘟嘟長大了，你需要自己學(xué)會(huì)穿衣吃飯老赤，你需要和小朋友一起合作做游戲轮洋，姥爺不可能一直陪著你，但是以后會(huì)有不同的老師不同的小朋友陪著你诗越，你會(huì)發(fā)現(xiàn)跟其它人在一起也是很快樂的等等砖瞧，就這樣把真相呈現(xiàn)給他，然后這個(gè)孩子很快就情緒平穩(wěn)睡著了嚷狞，并且對(duì)集體生活也適應(yīng)了不少块促。
所以說，接納就是我是否能夠理解你的經(jīng)歷床未，我是否能夠允許你有情緒竭翠，然后不哄不騙讓孩子看到真相，這樣孩子才能接受現(xiàn)實(shí)不執(zhí)著于某個(gè)過去某個(gè)東西薇搁，才能更好的成長自己斋扰。
我還記得另外一個(gè)孩子的故事。這是一個(gè)被照顧周全保護(hù)過度的小女孩兒啃洋，剛?cè)胪械臅r(shí)候传货，她趴在爸爸身上哭的很傷心，無論如何都不愿意下來宏娄。爸爸用盡各種方法问裕，比如說‘寶貝你不哭了，爸爸不走爸爸陪著你孵坚；爸爸就在樓底下等著你粮宛；爸爸一會(huì)兒就來接你等等’。很明顯卖宠，爸爸控制不住自己的焦慮巍杈，所以他當(dāng)下所做的一切，都是在阻止孩子不要哭扛伍，試圖讓孩子情緒好起來筷畦，因?yàn)楫?dāng)下哭泣的孩子，讓他非常不舒服蜒秤。
可是這個(gè)孩子當(dāng)然要哭啊汁咏，從熟悉的家里到一個(gè)陌生的環(huán)境，這是多么大的一種喪失啊作媚，然而攘滩，這個(gè)過程又不可避免，孩子總要脫離家庭的保護(hù)發(fā)展自己的能力以融入更大的社會(huì)環(huán)境纸泡，現(xiàn)實(shí)無法改變漂问，但是我們要允許孩子表達(dá)失去的哀傷赖瞒，如果能夠體驗(yàn)哀傷，那么過一段時(shí)間后蚤假，這個(gè)人會(huì)自己走出來栏饮。那些走不出來的，大多是沒有辦法表達(dá)哀傷磷仰，哀傷做為一種能量被固結(jié)封存袍嬉，就會(huì)持續(xù)的影響一個(gè)人。所以灶平，讓孩子哀傷的情緒流動(dòng)宣泄伺通，接下來他才能全心全意的融入一個(gè)新環(huán)境才能遇見更強(qiáng)大的自己。
所以說逢享，當(dāng)一個(gè)孩子在哭的時(shí)候罐监，不需要解釋為什么要哭，因?yàn)楹⒆右呀?jīng)用眼淚代替語言在表達(dá)了瞒爬，也許我們聽不懂弓柱，但是，我們可以允許她用自己的方式表達(dá)哀傷侧但，這就是陪伴矢空，這就是接納。弗洛伊德說禀横，如果一個(gè)人在失去后妇多，沒有經(jīng)歷過哀傷直接被壓抑，就會(huì)轉(zhuǎn)入抑郁和自我攻擊燕侠。
現(xiàn)實(shí)生活中我們經(jīng)常看到一個(gè)成人在哭的時(shí)候立莉，總會(huì)有人斗志激昂地喊口號(hào)绢彤，這是無能為力的陪伴。一個(gè)人正處于哀傷當(dāng)中蜓耻，另一個(gè)人卻想盡各種辦法鼓勵(lì)他振作起來茫舶，“別哭啊，明天會(huì)更好刹淌，別哭啊饶氏，一定會(huì)有辦法”，那么有勾，這兩個(gè)人是處在不同頻道的疹启，一個(gè)人覺得無力，另一個(gè)人覺得你應(yīng)該要有力量蔼卡。這個(gè)時(shí)候喊崖，問題就出現(xiàn)了，一個(gè)人想當(dāng)拯救者，另一個(gè)人變成了沒有能力的被拯救人荤懂，這樣的陪伴是無能為力的陪伴茁裙。無能為力的陪伴，是很多人攜帶多年的陪伴模式节仿，如果成長過程是被大人無能為力陪伴著晤锥，后來他就會(huì)變成無能為力的陪伴者。這種陪伴是帶著焦慮的廊宪，也就是說矾瘾，你看到對(duì)方有情緒，你很焦慮不安挤忙，為了避免體驗(yàn)到焦慮不安霜威，就會(huì)忍不住做一些阻止對(duì)方哀傷的行為。
所以册烈，對(duì)于成人來說也是如此戈泼，真正的接納是，我理解你當(dāng)下的狀態(tài)赏僧，我允許你通過哭泣表達(dá)自己的無助和傷痛大猛。你可以跟你的情緒在一起，我不會(huì)拉著你離開情緒淀零，如果我沒有更多力量抱持你挽绩，最起碼我會(huì)不打擾你，而是陪著你待在你的情緒里驾中，這就是有所作為的陪伴唉堪。這樣的接納就是一個(gè)生命對(duì)另一個(gè)生命的滋養(yǎng)，被滋養(yǎng)過的人肩民，就會(huì)有力量走出哀傷修復(fù)哀傷唠亚，就會(huì)有力量接納那些并不是按照自己期待所發(fā)生的事情，這就是一個(gè)人擴(kuò)展自己容器或者說格局的過程持痰。
