2008年心理學(xué)在社會(huì)上開始普及以來展鸡，原生家庭就成為人們掛在嘴邊的一個(gè)詞語叫编，特別是好多的創(chuàng)傷，我們都習(xí)慣于說這是原生家庭造成的臣嚣，在家庭教育之中更流傳一句話娇昙，孩子的問題背后都是家長的問題尺迂。這些觀點(diǎn)都是有事實(shí)的存在，那作為孩子如何面對(duì)原生家庭帶來的問題呢涯贞？
一個(gè)家長求助枪狂，講到孩子的問題，家長非常的內(nèi)疚和自責(zé)宋渔，她反復(fù)問我：是不是我在懷他的時(shí)候情緒不好州疾，導(dǎo)致了他現(xiàn)在得了抑郁？我回復(fù)：我不知道是不是皇拣，但我困惑的是严蓖，如果真的是因?yàn)槟銘言衅陂g的情緒狀態(tài)不好，導(dǎo)致他現(xiàn)在得了抑郁氧急，你可以重新懷他一次嗎颗胡？
一個(gè)大學(xué)生，說起自己的原生家庭泣不成聲吩坝，他講述自己小時(shí)候種種的經(jīng)歷毒姨，最后的結(jié)論就是：我現(xiàn)在一切的問題都是原生家庭造成的。
曾經(jīng)參加過一個(gè)關(guān)于原生家庭工作坊钉寝，當(dāng)時(shí)工作坊接近30人弧呐，都是成年人，工作坊里哭成一片嵌纲，每個(gè)人都帶有原生家庭的創(chuàng)傷俘枫。導(dǎo)師有一個(gè)作業(yè)是，回去對(duì)自己的父母說出年幼創(chuàng)傷逮走。當(dāng)時(shí)的我非常的困惑：這樣的說說有意義嗎鸠蚪？把心里藏著很多傷痛說出來，的確會(huì)有一定的治療作用师溅。當(dāng)時(shí)的我們已經(jīng)接近40,我們的父母都已經(jīng)將近70的老人了茅信，我是一吐為快，而我年邁的父母如何面對(duì)我傾訴呢墓臭？我的哭訴蘸鲸，是否會(huì)讓我的父母內(nèi)疚愧疚、自責(zé)起便？我不可能回到小時(shí)候棚贾，我的年近古稀父母也不可能重新養(yǎng)我一次？訴說的目的應(yīng)該是釋懷和放下榆综，釋懷和放下唯一的渠道就是面對(duì)面的向父母哭訴嗎妙痹？自行處理修復(fù)，自然釋懷和放下不是更好嗎鼻疮？為什么在修復(fù)創(chuàng)傷的時(shí)候怯伊，要給他人帶來新的困擾呢？
這使讓我想起圣經(jīng)的一個(gè)故事判沟。創(chuàng)世紀(jì)有一個(gè)人物是埃及的宰相約瑟耿芹。約瑟的父親雅格生長在充滿偏愛的原生家庭里。當(dāng)雅各建立家庭挪哄，在眾多兒子中吧秕，雅各愛約瑟過于愛其他的兒子，因?yàn)榧s瑟是他年老時(shí)生的（也是他偏愛的妻子拉結(jié)生的）迹炼，約瑟哥哥的仇恨因此萌生砸彬，約瑟后被哥哥賣到埃及，遭受了非常悲慘的折磨斯入。約瑟成為埃及宰相后砂碉，并沒有把原生家庭的這個(gè)痛還給他們哥哥，更沒有要求哥哥對(duì)傷害承擔(dān)什么責(zé)任刻两，反而對(duì)哥哥們說：“現(xiàn)在你們不要害怕增蹭，我必供養(yǎng)你們和你們的孩子。
三字經(jīng)中虞舜磅摹，他對(duì)原生家庭遭受的創(chuàng)傷的處理滋迈，恰好成為拯救他的途徑。
生活之中我也常常遇到 這樣的人偏瓤。在工作坊遇到了一位年輕人杀怠，生活習(xí)慣非常的好，很溫和厅克。在他的講述中我知道他來自一個(gè)家暴的原生家庭赔退，可他卻很溫和 ，他說：父親性格很暴躁证舟，我從小就在父母的對(duì)罵和打架中生長硕旗，大一點(diǎn)他們就把矛頭一起對(duì)準(zhǔn)了我，常常是一個(gè)罵一個(gè)打女责，輪翻上陣漆枚。每一次我都在想我大一點(diǎn)，我一定不能夠再打人抵知，一定不會(huì)再罵人墙基，絕不像他們一樣软族，暴力就到我為止吧……
工作坊中還有一位活潑開朗隨和的女性。處理她的個(gè)案時(shí)残制，我們才知道她遭遇了非人的折磨立砸，她邊講邊流淚，老師問她：經(jīng)歷了這些初茶，你是怎樣做到讓你自己這么優(yōu)秀的呢颗祝？她說：就像醫(yī)生的孩子不一定是醫(yī)生，老師的孩子不一定是老師一樣恼布。小時(shí)候的我沒有辦法抗拒他們螺戳，每當(dāng)被打之后，我就偷偷的給自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)折汞，讓我自己不那么難過倔幼。大一點(diǎn)，我就想我雖然生活在這樣的家庭爽待，我知道我的家庭有問題凤藏，問題是爸爸媽媽的， 我可以讓自己沒問題呀堕伪。
咨詢之中也有這樣的個(gè)案揖庄，很多人都帶著原生家庭的創(chuàng)傷而來，在對(duì)創(chuàng)傷進(jìn)行了處理后欠雌，他們大多都選擇了釋懷和放下蹄梢。一少年說：曾經(jīng)以為放不下，以為自己的一生都要背著這個(gè)傷痛而行富俄，可當(dāng)我選擇放下之后禁炒，卻發(fā)現(xiàn)自己很輕松，現(xiàn)在再想起當(dāng)初的那些情景霍比，反而會(huì)很溫暖幕袱，至少我知道他們愛我，我接受他們的愛悠瞬，不接受他們對(duì)愛的表達(dá)方式们豌。我不把我不喜歡的方式返回給他們。
還有一大學(xué)生說：很埋怨為什么我出生在這樣的家庭浅妆？我很羨慕那些家庭氛圍很好的同學(xué)望迎。釋懷了再回過頭，突然醒悟到凌外，我不能選擇我的家庭辩尊，可我可以選擇如何對(duì)待那些傷痛。
……
人的一生或多或少要經(jīng)歷一些傷痛康辑，我們每天都要面對(duì)好多的問題摄欲。問題是不是問題轿亮？創(chuàng)傷是不是創(chuàng)傷？你覺得是問題胸墙，它就是問題哀托，你覺得是創(chuàng)傷，它就創(chuàng)傷劳秋。 原生家庭的創(chuàng)傷和問題從什么時(shí)候開始療愈？從你選擇釋懷和放下開始胖齐。
