綜藝節(jié)目《超級(jí)育兒師》中衡载,曾有一位母親總是對(duì)孩子指責(zé)不斷:“你怎么這么不聽(tīng)話?”“你老是亂扔?xùn)|西矮嫉!”
結(jié)果孩子變得更加叛逆,拒絕溝通牍疏。
在專家的指導(dǎo)下蠢笋,這位母親開(kāi)始關(guān)注孩子的努力,而非指責(zé)他的不足鳞陨。
當(dāng)孩子完成作業(yè)時(shí)昨寞,她會(huì)說(shuō):“你今天完成作業(yè)用了40分鐘,比昨天快了10分鐘厦滤,你越來(lái)越專注了援岩。”
幾周后掏导,孩子逐漸養(yǎng)成了自律的學(xué)習(xí)習(xí)慣享怀,母子關(guān)系也明顯改善。
這說(shuō)明趟咆,當(dāng)一個(gè)人感受到努力被認(rèn)可時(shí)添瓷,他們會(huì)更愿意重復(fù)和強(qiáng)化這種行為梅屉。
人類行為高度依賴環(huán)境,適度的環(huán)境變化可以成為改變的催化劑鳞贷。