隨著站樁時間的增加徒扶,身體的穩(wěn)定已經(jīng)有很大變化壁拉,心里的煩躁易怒比較之前能在感受到之后慢慢的容易和解了汰规,與自己與他她人汤功,之前有時需要好幾天甚至更久的時間去和解或者只是平復(fù),睡眠和身體的抗體有改變溜哮,繼續(xù)加油……對自己有更多的認識和一點一點的覺知…
站樁打卡Day20天
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