在昨天的課堂答疑環(huán)節(jié)中檐涝,一位從事保險(xiǎn)行業(yè)一年左右的女士問(wèn):“因?yàn)楣ぷ髅β刀舸遥依锶艘呀?jīng)頗有微詞,問(wèn)如何平衡谁榜?”這也許是很多職業(yè)女性被共同困擾的問(wèn)題幅聘,事業(yè)與家庭,怎么做窃植,才能令彼此促進(jìn)與和諧帝蒿。
首先,平衡不是平均巷怜,平衡是內(nèi)心穩(wěn)定與平和的一種心理狀態(tài)葛超,而平均則是理性的時(shí)間分配,這兩者沒(méi)有區(qū)分清楚延塑,就很容易掉入一個(gè)理念的誤區(qū)绣张。總以為工作八小時(shí)关带,照顧家庭八小時(shí)侥涵,休息八小時(shí)才是合理,才會(huì)不焦慮,正是這種認(rèn)知的偏差導(dǎo)致了心理的失衡與行為的偏差独令。而職業(yè)女性也許可以從以下幾個(gè)方面考慮調(diào)整看看端朵。
第一好芭,你的取舍是合理的嗎燃箭?所謂平衡首先是建立合理的先后目標(biāo),決定時(shí)間分配的優(yōu)先順序與比重舍败,很顯然招狸,不同的人,其取舍秩序是不一樣的邻薯。曾經(jīng)有一位一歲孩子的母親問(wèn)我裙戏,公司給予她升職的機(jī)會(huì),但需要更多時(shí)間出差厕诡,她如何選擇累榜?我問(wèn)她除了你,家中是否還有適合照顧幼兒的合適人選灵嫌?她說(shuō)有壹罚。我又問(wèn)她,你可以忍受小孩關(guān)鍵的三年安全感建立期寿羞,你不陪伴嗎猖凛?她思考了一下,回答說(shuō)不能绪穆,最后她選擇了放棄升職辨泳,照顧幼兒的同時(shí)盡可能在現(xiàn)有崗位上保持業(yè)績(jī)和學(xué)習(xí),為今后升職做準(zhǔn)備玖院。職業(yè)生涯的發(fā)展階段菠红,人的生涯角色會(huì)不斷疊加,結(jié)合你當(dāng)下的目標(biāo)难菌,理性取舍途乃,合理分配時(shí)間,才是平衡與否的依據(jù)扔傅。所謂的不平衡耍共,很多時(shí)候是你自己沒(méi)有設(shè)立角色分配參照標(biāo)準(zhǔn),不知道當(dāng)下的核心任務(wù)是什么造成的猎塞。上述的那個(gè)媽媽做了選擇后试读,無(wú)論誰(shuí)評(píng)價(jià)她不懂抓住機(jī)會(huì)都影響不了她,因?yàn)樗雷约寒?dāng)下該做什么荠耽。愚者求全钩骇,智者守缺,平衡不是完美,而是學(xué)會(huì)在取舍的遺憾中看到完美倘屹。
第二银亲,學(xué)會(huì)在人際關(guān)系中做交換。時(shí)間沒(méi)有彈性纽匙,一天24小時(shí)就是24小時(shí)务蝠,不會(huì)因?yàn)槟愀Ω绾尉桶l(fā)生改變,那么我們想獲取更多的時(shí)間自由就要善于與人交換時(shí)間烛缔。每個(gè)人都有不同的能力馏段,也有著不同的欲望,恰恰是這種差異性践瓷,讓彼此可以有交換的空間院喜,也有了互惠互利彼此成全的機(jī)遇。我見(jiàn)過(guò)的成功的職業(yè)女性都只干自己最擅長(zhǎng)的部分晕翠,而自己不擅長(zhǎng)又不得不承擔(dān)的職責(zé)就用自己的資源換別人去做喷舀。因?yàn)槁殬I(yè)裝是我必備的裝束,說(shuō)實(shí)話(huà)挑服裝的時(shí)間我覺(jué)得是很大的成本淋肾,所以我選擇多花一點(diǎn)點(diǎn)錢(qián)交給專(zhuān)業(yè)人士來(lái)做硫麻,由她來(lái)推薦就好,我則可以用這些時(shí)間去陪家人或鍛煉身體巫员。在家庭中庶香,單位里,生意場(chǎng)上简识,交換無(wú)處不在赶掖,但有時(shí)往往沖突的是對(duì)方想要的可能也是你想要的 ,比如說(shuō)女人都愛(ài)錢(qián)七扰,你愛(ài)奢赂,你的婆婆也愛(ài),可是你還想要時(shí)間颈走,你婆婆卻很有時(shí)間膳灶,你愿意交付金錢(qián)去換時(shí)間嗎?如果你什么都想抓在手上立由,你倒是平衡了轧钓,他人失衡了,豈會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)锐膜?你最想要的總要用你有的去換毕箍。
第三,將眼光稍微放長(zhǎng)遠(yuǎn)些道盏。平衡是個(gè)奢侈品而柑,不是個(gè)粗織濫造的器物文捶,沒(méi)有精雕細(xì)琢的打磨是不會(huì)呈現(xiàn)的。說(shuō)實(shí)話(huà)媒咳,誰(shuí)都不能無(wú)時(shí)無(wú)刻的平衡粹排,都有混亂不堪的時(shí)候,都有被單位與家庭撕扯的時(shí)候涩澡,這是必經(jīng)之路顽耳,也是學(xué)習(xí)的過(guò)程,我們正是通過(guò)混亂來(lái)學(xué)習(xí)有序筏养。一天斧抱,兩天不平衡很正常常拓,一年渐溶,兩年不平衡也不是什么怪事,保持對(duì)平衡生活的向往弄抬,保持行動(dòng)上的自我調(diào)整與優(yōu)化茎辐,總會(huì)修得平衡境界。
取舍是狠得下心掂恕,交換是認(rèn)得清勢(shì)拖陆,長(zhǎng)遠(yuǎn)則是受得了當(dāng)下痛,平衡之道也懊亡。