一梯码、學習了DISC相關(guān)理論：
百度了一下，DISC這個理論是一種“人類行為語言”舆驶，其基礎(chǔ)為美國心理學家威廉·莫爾頓·馬斯頓博士（Dr. William Moulton Marston）在1928年出版的著作《Emotions of Normal People》（常人的情緒）乱陡。DISC研究的是由內(nèi)而外的人類正常的情緒反應(yīng)虽缕。其之后的學者進一步將這個理論發(fā)展為測評溶弟，也就是大家所熟知的DISC測評女淑。
DISC的前提假設(shè)：每個人身上都有 DISC，只是比例不同而已辜御；DISC四種行為風格诗力，不是缺點或者優(yōu)點，都是特點我抠；DISC是可以調(diào)整和改變的。使用D特質(zhì)：關(guān)注事快袜茧，目標明確菜拓，關(guān)注結(jié)果；i特質(zhì)笛厦，關(guān)注人快纳鼎，調(diào)動氛圍，風趣幽默裳凸；s特質(zhì)贱鄙，關(guān)注人慢，樂于配合姨谷，善于傾聽逗宁；C特質(zhì)，關(guān)注事慢梦湘，思維嚴謹瞎颗，追求卓越。
二捌议、我的測評：
經(jīng)過測評哼拔，我的DISC特質(zhì)為CS型。通過測試瓣颅，更明白自己的風格優(yōu)勢倦逐，同時要曉得自己的行為風格，對自己命運的影響非常大宫补。一個人怎么成功檬姥，很可能就會怎么失敗曾我。因此，我的CS性質(zhì)穿铆，優(yōu)點在于做事要求高您单，追求卓越，但正是對自我和他人的要求高荞雏，快樂變得更少虐秦。我應(yīng)該適當調(diào)整自己的cs比例，加入DI的特質(zhì)凤优，讓自己的性格變得更飽和些悦陋，圓融些。
三筑辨、幾點感悟：
DISC理論用在處理人際關(guān)系俺驶，確實是起到了潤滑劑的作用。最大的兩點感觸是：
001.獨處時能照顧自己棍辕，相處時能照顧好別人暮现。
我們沒有辦法照顧到很多人，因此楚昭，經(jīng)營好自己與親人栖袋、朋友等重要關(guān)系即可。首先抚太，獨處要學會照顧自己塘幅，疏解自己的情緒，想明白自己是什么特質(zhì)的尿贫；其次电媳，要學會照顧好重要關(guān)系，要了解到他們的DISC行為風格庆亡，盡量做到懂得他們匾乓。
002.凡事有四種解決方案。
平時處事遇到困難又谋，是因為只會使用1-2種行為風格钝尸。DISC告訴我們每個人身上都要DISC，我們永遠是有選擇的搂根。凡事至少有四種解決方案珍促。作為一個學習者，我用D來設(shè)定自己的學習目標剩愧，要清晰猪叙，要有結(jié)果導向；用I來想像自己改變后的狀態(tài)，可以調(diào)動我們的積極性穴翩；用S來盤點自己可以利用的資源犬第，和同伴鏈接，傾聽他們的學習感受芒帕；用C來檢驗自己的最后達成的目標歉嗓。
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