學習膘螟、生活、工作碾局、家庭中如何幸福荆残?《幸福的方法》你值得擁有!
1擦俐、有錢難買我愿意
“我愿意"與"我不得不"脊阴,哪個更讓人幸福握侧?遇到不得不面對的事情蚯瞧,換個念頭,告訴自己品擎,"我愿意做"埋合,"我想做",讓自己與這個世界和解萄传。
2甚颂、用郊游心態(tài)學習吧
學習不是過關,而是享受秀菱,用郊游的心態(tài)振诬,對待學習。學習過程本身已經很快樂了不是么衍菱?
3赶么、一切的發(fā)生都是應該發(fā)生的
用接納的心態(tài)來面對所遇到的所有事情,對無常的抗拒脊串,只會讓你沉浸在求不得苦中辫呻。
4清钥、三圈交集的完美工作
尋找意義、快樂放闺、優(yōu)勢三圈交集中的工作祟昭,如果找不到,那就去塑造怖侦!
5篡悟、在核心價值下尋找愛
愛上那個人,愛上那個人背后的核心價值匾寝,比如踏實恰力、責任感、和善等旗吁,才是真正的愛踩萎,在親密關系中不要被外在條件所役。
只要愿意去學習很钓,我們都可以很幸福香府,我們共勉!