進入高考倒計時损话，高三教室的空氣都變得凝重幽告，如何抓住高考倒計時黃金五十天讓孩子全身心投入到高考沖刺中去是很多家長和孩子都很關(guān)注的話題序仙，今天就一起來學幾招突颊。
由于臨近高考學習任務重，疲勞程度較嚴重潘悼，有些考生已經(jīng)發(fā)展到“疲勞綜合癥”律秃，沖刺倒計最后四十九天，每天的一日三餐依然是重中之重挥等，讓孩子大腦處在最佳狀態(tài)友绝，保證孩子精力充沛做題不累，輕松應對各種考試肝劲，全力以赴人生轉(zhuǎn)折點迁客，最終金榜題名!
早餐：一定要吃
在一天的飲食中，早餐最重要辞槐。在此提醒家長考生早餐一定要吃好掷漱，切不可空腹，否則容易發(fā)生低血糖暈厥現(xiàn)象榄檬。由于早晨起床后卜范，大腦皮層仍處在抑制狀態(tài)，很多孩子食欲較差鹿榜，進食量少海雪，建議考生早餐最好進食體積小、質(zhì)量高舱殿、熱量高奥裸、耐饑且又易于消化吸收的食物，如雞蛋沪袭、牛奶湾宙、面包、蛋糕、饅頭侠鳄、燒餅埠啃、豆?jié){、荷包蛋伟恶、火腿腸及香腸等都是不錯的選擇碴开。
要引導孩子做題理思路
進入高考倒計時，可以利用的學習時間越來越少知押，這時候家長要引導孩子學會歸納總結(jié)知識點叹螟，這樣對于系統(tǒng)的掌握某個章節(jié)或者某個時期的知識點脈絡也是非常有幫助的，能夠讓孩子制定系統(tǒng)的學習計劃台盯，然后有針對性的進行高考沖刺復習。要告訴孩子畏线，在做題時静盅，重要的是掌握解題方法，讓思維動起來寝殴，做題不是要重視結(jié)果蒿叠，而是要重視解題思路，這樣學習效率也會提高蚣常。
讓孩子適應考試節(jié)奏
進入高考倒計時市咽，經(jīng)常有大大小小的考試，而對于基礎(chǔ)差抵蚊，努力扔不見提分的孩子來說施绎，考試就像是魔咒一樣，這個時候家長做好孩子的心理疏導贞绳，讓孩子以平常心對待高考谷醉，適應考試的節(jié)奏，認真對待考試中的失誤與丟分項冈闭，做好總結(jié)歸納俱尼。
讓孩子打牢基礎(chǔ)
高考雖然不是考查知識點，但是萎攒，基礎(chǔ)才是高考拿分的基石遇八。因此不管學習成績?nèi)绾危A(chǔ)知識的復習也要注意提上日程耍休，不讓基礎(chǔ)分丟一分刃永，認真打好基礎(chǔ)了才能沖刺難題。不過學習時間緊羹应，不要在難題上獨自琢磨太久揽碘，可以請教老師或者同學。
讓孩子保持好心情
不管生活有多復雜，重要的是雳刺，要有一份平和的心態(tài)劫灶，要處理好與老師同學的關(guān)系，與老師相互欣賞掖桦，不要把同學看成對手本昏，與同學良性競爭。家長和考生在高考沖刺期間一定要相互配合枪汪，一定要注意避免考生腦疲勞涌穆，可以每天喝2瓶三勒漿，幫助考生提神醒腦雀久，以最高的效率進行高考沖刺宿稀，順利考入心儀的名校！歡迎關(guān)注高考講堂官方微博赖捌！
