An uncomfortable day
依舊妓美，依舊5點40起床習練阿湯120min僵腺，可能這個時間是我最享受的時刻。所以無論如何我都有意志起來享受這段真正屬于我的時刻壶栋！
上午學習了情商第五課辰如，人際關系處理
當你越長越大，你會覺得身邊的人際關系很難處理贵试，時常會想如何顧及到每個人的情緒琉兜，往往忽略了自己。
其實別人或許根本就不領情毙玻，只有自己變得更優(yōu)秀別人才會貼近你豌蟋。
優(yōu)秀的定義有很多種，別人眼中的優(yōu)秀桑滩，和自己眼中的優(yōu)秀是不一樣的梧疲。
只有學會不往心里去，情緒才不會被別人控制。
今天要做三件事給自己的情感賬戶存一筆錢幌氮，因為在沒有學習這課程之前我總是很少接受別人的幫助，直到今天才恍然大悟贯涎，原來我在處理人際關系這塊真的錯了太多塘雳，其實人與人之間都是相互的普筹，別人對你好，你也會加倍努力對別人好妻顶，也要適當接受別人的幫助蜒车，不然身邊的親朋好友會認為你不需要他，或者說他在你心里你是不需要他的沥潭，感覺不到他在你心中的重要性钝鸽，所以庞钢，今天當男朋友他給我轉賬的時候，我接受了颜懊，他說你不是經(jīng)常被罰款嗎风皿？拿去隨便罰，其實我挺感動的揪阶，一般情況下我都不會接受他給我的錢鲁僚，我問他為什么要給我這么多錢裁厅，他說只要是你执虹，給再多都是值得的，我瞬間就偷偷流淚了袋励！我從前就是只管對別人好当叭，不管別人怎么對我蚁鳖，反正我做好自己做到盡力，盡可能多的幫助別人醉箕，也是給自己和家人多積累福報吧！你所有遇見的人都是有原因的放棒，不會是無緣無故憑空出現(xiàn)在你面前间螟，他總會教會你些東西或者陪你一起經(jīng)歷一段時光剧辐，這都是因果關系邮府！所以，我一直相信善良的人一定會有好報忍啤！所以同波，也請盡情的善良吧！
下午出去加資源未檩，時間一分一秒的過去粟焊，其實心里挺著急的，中途收到一條微信極其影響到了我的心情悲雳，有那么一瞬間，走在街上傻傻的看著人來人往的人群坦胶，一句話都不想說出口，好崩潰啊當時顿苇，眼淚都在眼眶里打轉岖圈，但我就是不能讓它留下來钙皮，無數(shù)次坐下來想好好整理自己的情緒，告訴自己一會就好了导匣，然后就繼續(xù)微笑著面對來往的人茸时，結果一個小時過去了在這一個小時中只加了2個可都，就是處在一直被拒絕的狀態(tài)中，我說我絕對是被拒絕神附體了旋炒，看到自己的狀態(tài)實在不對了签杈，勸自己還是停一下吧，后面才慢慢讓自己真正靜下心來好好調整铣除，告訴自己不完成任務絕不回去鹦付，所以就沒有回去集合直接交了罰款，然后選擇留下來繼續(xù)奮戰(zhàn)背苦，一直到快8點我才下班回家！既然沒有啥天賦秕噪，那就只能比別人再更努力一點厚宰，再多花一點時間吧！你要努力去嘗盡所有你沒吃過的苦铲觉，你才會真正成長才會真正看清自己！
明天朋友圈發(fā)送的內(nèi)容：
早上：正能量灯荧，練習打卡盐杂，發(fā)自己的練習心得體會，配個自己高質量的體式圖
中午：【午間親子瑜伽分享】
親子瑜伽是媽媽和寶寶共同完成的事情.
其中溝通厉斟，愛的關懷可以彌補平時疏忽的陪伴.對孩子身心健康擦秽，快樂成長都很好[愛心]
瑜伽也有助孩子身體健康成長[愛心]
下午：介紹梵音強大的實力漩勤，加深顧客對咱們梵音的印象！
因為專注? 所以專業(yè)
梵音專注瑜伽17年
您值得信賴
用時光熬制出最自然的姿勢
讓悠緩慢沉的節(jié)奏刻畫最深的體驗
晚上：自己的人生感悟或者總結触幼，能夠激發(fā)別人對瑜伽的興趣域蜗！
