從20190923被確診為中度抑郁
到10月病情的加重沦补，換更強(qiáng)烈的藥
我選擇了停藥＋鍛煉＋自我救贖
很慶幸我用了兩個(gè)多月的時(shí)間爬了出來
也很慶幸認(rèn)識(shí)了一群正能量的人兒
抑郁癥到底帶給了我什么
深刻的感悟是思維模式的轉(zhuǎn)變（從之前的悲觀消極慢慢轉(zhuǎn)變成積極思考）
知道自己是有選擇的權(quán)利（我的每一步都可以自己選擇）我可以選擇看問題的角度端考，我也可以選擇讓自己開心的人和事
我不再被動(dòng)地等待別人的救贖，而是自己主動(dòng)去成為想要的樣子，去吸引同頻率的人兒
養(yǎng)成了讀書的習(xí)慣症歇，也確實(shí)感知到了書本和知識(shí)的力量魏铅，讓讀書成為每天中自然而然，必不可少的事情
學(xué)會(huì)了向內(nèi)探索糟需，其實(shí)沒有人可以傷害到你屉佳，除了自己
知道了不用去合群，也知道了我不想要的男生是什么樣子
……
這些無形的財(cái)富是這段經(jīng)歷賦予我的
之前我可能會(huì)抱怨命運(yùn)不公洲押，現(xiàn)在我會(huì)感恩這些武花，至少我以后的道路會(huì)少走很多彎路，我還很慶幸诅诱，我還有能力爬出來髓堪！早點(diǎn)經(jīng)歷其實(shí)挺好的。
其實(shí)也想告訴抑郁癥的人兒
那些不被理解的痛苦我也經(jīng)歷過娘荡，一次一次想要自殺的念頭我也有過很多次干旁，但其實(shí)最終還是得自己救贖自己！我可以你也可以炮沐！經(jīng)歷過這些争群，你才發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的美麗和你的可愛！
我們真的特別棒大年！我們真的值得被自己和他人好好的寵愛；槐 Ｓ裎怼！
