1.今日閱讀 《高效學(xué)習(xí)7堂課》第二章框架力 2.新知 讀了這一章我開(kāi)始覺(jué)得吃力方灾，有些知識(shí)不容易理解，導(dǎo)致我閱讀速度很慢琳省，會(huì)有點(diǎn)焦慮迎吵。 框架力給...

1.今天閱讀 第一章定位力+第二章框架力2.3 2.新知 有句話說(shuō)方向不對(duì)努力白費(fèi)，利用定位力找到自己的學(xué)習(xí)方向桦他∧韫可以從定位力的5個(gè)維度進(jìn)行學(xué)習(xí)...

1.今天閱讀 《高效學(xué)習(xí)7堂課》的導(dǎo)言+前言+緒論谆棱。 2.新知 為什么我懂了那么多道理依然過(guò)不好這一生？明明也閱讀了書(shū)圆仔，也很有感觸也覺(jué)得自己學(xué)到...

既然熬夜加班已經(jīng)這么晚了，趁著喝了咖啡精神坪郭，來(lái)寫(xiě)讀書(shū)筆記个从，讀初中時(shí)經(jīng)常有老師會(huì)說(shuō)他們以前讀書(shū)時(shí)怎么怎么努力，說(shuō)某老師練書(shū)法練到流鼻血歪沃，某老師居然...

這些人那些事，回憶居然有那么多內(nèi)容可以寫(xiě)沪曙，仔細(xì)回想奕污，我們一直努力向前很久都沒(méi)回頭回憶往事，或是沒(méi)時(shí)間去回憶液走，現(xiàn)在去想也都忘的差不多了碳默。看書(shū)的時(shí)候...

人的醫(yī)生會(huì)發(fā)生很多事嘱根，遇見(jiàn)很多人，有精彩有糟糕磅崭，人生百味各嘗一遍儿子，如果能記錄下來(lái)，以后再翻開(kāi)那是多么有意思的事情砸喻。 我小時(shí)候特別寫(xiě)日記柔逼，大概初中...

剛開(kāi)始讀這本書(shū)時(shí)，我和青年的態(tài)度是一樣的割岛，“你不知道我的過(guò)去愉适，怎么可以評(píng)判我，你不知道我經(jīng)歷過(guò)什么癣漆，你不知道我是在什么樣的處境”维咸，這些被說(shuō)成是目...

課題分離 阿德勒心理學(xué)提出把自己和別人的課題分離開(kāi)來(lái)，基本上惠爽，一切人際關(guān)系矛盾都起因于對(duì)別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉癌蓖。 最常見(jiàn)...