2024-07-02送行【日更123】

一载佳、早上送涵老大去火車站炒事,戶外下著大雨,真是貴人出門多風(fēng)雨蔫慧。

涵老大東裝裝挠乳,西裝裝整了三個(gè)包一個(gè)箱子,這可麻煩了姑躲,弄那么多怎么拿睡扬。

風(fēng)里雨里到了火車站,我下來幫她裝箱子黍析,成功把一個(gè)包放進(jìn)了箱子卖怜,把一些常用的小件放到了背包里,如此一來重量減輕了四分之一阐枣,她終于露出了小模樣马靠。

后來溝通,說是上了車蔼两,差點(diǎn)沒地方放大箱子甩鳄,終究是運(yùn)氣好,別人挪位置宪哩,她得以放下大箱子娩贷。

出門在外,只能靠自己锁孟,我們著急也沒用彬祖,索性就看她從前方發(fā)回來的各種消息,一關(guān)關(guān)地過吧品抽。

看得出來她還是很喜歡北京的储笑,有種小鳥歸巢的感覺。她也希望自己能考取北京的大學(xué)圆恤,這美好的夙愿一起努力吧突倍。


二、今天給自己繼續(xù)放水,有空的時(shí)候就研究研究業(yè)務(wù)羽历,補(bǔ)補(bǔ)課焊虏。越學(xué)越覺得自己孤陋寡聞。很多常識(shí)性的知識(shí)也不知道秕磷。

昨天研究了東部诵闭、中部、西部澎嚣、東北四個(gè)分區(qū)疏尿,今天研究了國(guó)家的行政區(qū)劃。我本來地理就不好易桃,對(duì)著地圖也有點(diǎn)糊涂褥琐,但好在笨鳥也可以飛,多弄幾次就明白了晤郑。

我還準(zhǔn)備打個(gè)空白地圖寫寫地名敌呈,或者干脆玩玩老二的拼圖游戲。瞧贩汉,真是活到老學(xué)到老驱富。

我也不怕丟人锚赤,不懂就問匹舞,不懂就學(xué)么。


三线脚、這幾天陪涵老大吃飯赐稽,把自己吃重了兩三斤,但我不慌浑侥,知道是鹽大了姊舵,水分多。今天繼續(xù)恢復(fù)我的飲食計(jì)劃寓落。

6月份瘦了3斤括丁。從今年最高體重算,瘦了11斤伶选,從打賭初始體重看史飞,瘦了8斤,還是很客觀的仰税。

接下來7月份的目標(biāo)仍然是減重5斤构资,每周死磕1斤,先保底4斤陨簇,再說別的吐绵。

有趣的是,我在健康群里接龍大家的體重變化,有增有減己单,不亦樂乎唉窃。

希望我們淺淺的陪伴能引起大家對(duì)健康的重視吧。一起努力纹笼,健康起來句携。


四、今天繼續(xù)看李叔同的書允乐,其中就有幾部分提到吃虧是福矮嫉。明天爭(zhēng)取把那幾句話抄下來。


五牍疏、今天和一位別的單位的同事聊天蠢笋,提到了某個(gè)比較優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)。他對(duì)他的評(píng)價(jià)是過目不忘鳞陨,口才了得昨寞。尤其是他參加某些活動(dòng),回來復(fù)述內(nèi)容的時(shí)候非常完整準(zhǔn)確厦滤。

而且他還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)援岩,舉重若輕,不緊不慢處理公務(wù)掏导,從來不慌張享怀。

反思我自己總會(huì)有急躁的情緒,尤其是帶著有色眼鏡看人的時(shí)候把持不住趟咆。其實(shí)這個(gè)過程我是很清晰的添瓷,但控制不住情緒。也就是說心理一些機(jī)制被觸發(fā)了值纱×鄞可能我長(zhǎng)期被別人輕視,我有點(diǎn)優(yōu)勢(shì)也想以其人之道還治其人之身吧虐唠,要警惕啊搀愧。

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